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Trainingseinheiten: 2 28 % \
Zeit: 4.88 Std. 30 % \
Kilometer: 141.57 km 29 % \
Höhenmeter: 789 m 30 % \
Kalorienverbrauch: 6247 kCal 29 % \

2016

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 4.88 Std.
Kilometer: 141.57 km
Höhenmeter: 789 m
Kalorienverbrauch: 6247 kCal

2016

Trainingseinheiten: 76
Zeit: 170.88 Std.
Kilometer: 4700.91 km
Höhenmeter: 21663 m
Kalorienverbrauch: 202588 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 746
Zeit: 1533.84 Std.
Kilometer: 41693.39 km
Höhenmeter: 299950 m
Kalorienverbrauch: 1725143 kCal

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Trainingstagebuch von petert Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:45:05 79.56 km 28.9 km/h 148 bpm    
02:07:42 62.01 km 29.1 km/h 149 bpm    
03:25:00 94.12 km 27.6 km/h 139 bpm    
01:21:22 41.38 km 30.5 km/h 145 bpm    
03:14:54 92.50 km 28.5 km/h 139 bpm    
01:33:07 44.98 km 29.0 km/h 145 bpm    
03:26:09 99.09 km 28.8 km/h 150 bpm    
01:32:52 46.82 km 30.2 km/h      
01:40:32 53.63 km 32.0 km/h 146 bpm    
02:45:12 78.42 km 28.5 km/h 137 bpm    
02:22:44 74.17 km 31.2 km/h 140 bpm   Ortstafel Intervalle
03:13:43 93.23 km 28.9 km/h 138 bpm    
02:20:45 74.59 km 31.8 km/h 147 bpm    
02:53:40 65.75 km 22.7 km/h     Famailienausflug
03:35:03 108.53 km 30.3 km/h 143 bpm    
02:49:24 87.32 km 30.9 km/h      
02:56:17 87.23 km 29.7 km/h 137 bpm    
03:10:40 90.51 km 28.5 km/h 145 bpm    
03:44:03 84.91 km 22.7 km/h 112 bpm    
02:55:54 77.00 km 26.3 km/h 128 bpm    
00:58:18 21.30 km 21.9 km/h      
02:27:53 72.71 km 29.5 km/h 138 bpm    
01:40:03 50.30 km 30.2 km/h 146 bpm    
02:35:07 75.27 km 29.1 km/h 142 bpm    
02:43:39 73.91 km 27.1 km/h 140 bpm    
02:13:35 44.86 km 20.1 km/h      
02:02:33 44.86 km 22.0 km/h 92 bpm    
02:07:30 66.13 km 31.1 km/h 149 bpm    
02:23:55 48.68 km 20.3 km/h      
02:47:11 83.59 km 30.0 km/h 142 bpm    
02:59:44 88.04 km 29.4 km/h 144 bpm    
02:23:23 73.75 km 30.9 km/h 145 bpm    
02:32:19 77.16 km 30.4 km/h 139 bpm    
02:22:54 73.33 km 30.8 km/h 143 bpm    
02:31:03 73.40 km 29.2 km/h 149 bpm    
02:36:17 75.77 km 29.1 km/h 140 bpm    
03:03:03 88.91 km 29.1 km/h 151 bpm    
02:05:58 43.51 km 20.7 km/h     Familienausflug
03:17:05 98.63 km 30.0 km/h 144 bpm    
03:34:08 99.98 km 28.0 km/h 145 bpm