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2017

Trainingseinheiten: 57
Zeit: 89.76 Std.
Kilometer: 1385.84 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 449
Zeit: 541.44 Std.
Kilometer: 8602.17 km
Kalorienverbrauch: 13491 kCal

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Trainingstagebuch von nyjo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Strecke
00:40:01 14.94 km 22.4 km/h  
00:40:12 15.06 km 22.5 km/h  
00:40:45 15.01 km 22.1 km/h  
00:50:58 17.38 km 20.5 km/h  
00:42:04 15.39 km 21.9 km/h  
00:27:38 10.26 km 22.3 km/h  
00:41:51 15.82 km 22.7 km/h  
00:42:53 16.64 km 23.3 km/h  
00:33:54 12.21 km 21.6 km/h  
00:33:54 12.21 km 21.6 km/h  
01:15:38 24.13 km 19.1 km/h  
00:41:57 15.05 km 21.5 km/h  
00:38:54 14.90 km 23.0 km/h  
00:42:41 15.41 km 21.7 km/h  
00:55:30 18.49 km 20.0 km/h  
01:25:30 26.88 km 18.9 km/h  
00:38:23 14.67 km 22.9 km/h  
00:37:28 14.75 km 23.6 km/h  
00:50:20 15.69 km 18.7 km/h  
00:53:56 19.82 km 22.0 km/h  
00:53:56 19.82 km 22.0 km/h  
01:00:01 23.18 km 23.2 km/h  
00:47:29 17.34 km 21.9 km/h  
00:37:54 14.91 km 23.6 km/h  
00:37:54 14.91 km 23.6 km/h  
00:38:48 14.84 km 22.9 km/h  
01:30:31 30.71 km 20.4 km/h  
01:10:20 23.91 km 20.4 km/h  
00:54:23 21.01 km 23.2 km/h  
01:12:20 20.45 km 17.0 km/h  
01:45:07 30.77 km 17.6 km/h  
00:37:31 14.89 km 23.8 km/h  
00:39:08 14.73 km 22.6 km/h  
01:02:43 24.28 km 23.2 km/h  
01:33:47 30.55 km 19.5 km/h  
00:54:06 15.35 km 17.0 km/h  
00:39:08 14.73 km 22.6 km/h  
01:17:27 15.03 km 11.7 km/h  
02:19:11 45.67 km 19.7 km/h  
01:19:40 22.10 km 16.6 km/h