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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 1200 % /
Zeit: 11.21 Std. 619 % /
Kilometer: 198.16 km 1348 % /
Kalorienverbrauch:      

KW 21, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.23 Std.
Kilometer: 39.35 km
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 9.99 Std.
Kilometer: 174.61 km
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 15.89 Std.
Kilometer: 255.58 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 408
Zeit: 467.57 Std.
Kilometer: 7471.91 km
Kalorienverbrauch: 13491 kCal

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Trainingstagebuch von nyjo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Strecke
01:54:41 21.04 km 11.0 km/h  
01:19:25 18.31 km 13.8 km/h  
01:20:42 27.29 km 20.3 km/h  
00:24:28 7.15 km 17.5 km/h  
00:21:37 7.04 km 19.6 km/h  
00:43:14 14.90 km 20.7 km/h  
00:38:59 14.84 km 22.8 km/h  
00:52:40 20.06 km 22.9 km/h  
00:48:19 10.90 km 13.5 km/h  
00:47:34 16.54 km 20.9 km/h  
00:47:34 16.54 km 20.9 km/h  
01:13:11 23.55 km 19.3 km/h  
01:48:32 14.70 km 8.1 km/h  
00:36:34 12.85 km 21.1 km/h  
01:34:50 17.06 km 10.8 km/h  
00:40:39 12.81 km 18.9 km/h  
00:52:09 19.12 km 22.0 km/h  
00:31:56 11.25 km 21.1 km/h  
00:31:56 11.25 km 21.1 km/h  
00:28:57 10.62 km 22.0 km/h  
00:46:30 17.80 km 23.0 km/h  
00:28:56 10.35 km 21.5 km/h  
00:24:29 7.62 km 18.7 km/h  
00:20:09 7.19 km 21.4 km/h  
00:18:32 7.06 km 22.9 km/h  
00:23:58 9.38 km 23.5 km/h  
00:13:33 5.40 km 23.9 km/h  
00:24:25 7.96 km 19.6 km/h  
00:23:07 7.57 km 19.6 km/h  
00:23:13 8.68 km 22.4 km/h  
00:31:28 9.52 km 18.2 km/h  
00:23:28 7.97 km 20.4 km/h  
00:18:45 7.13 km 22.8 km/h  
00:57:09 21.20 km 22.2 km/h  
00:25:21 7.52 km 17.8 km/h  
00:23:48 7.93 km 20.0 km/h  
00:36:20 14.82 km 24.5 km/h  
01:14:13 20.24 km 16.4 km/h  
01:48:38 37.92 km 20.9 km/h  
00:20:52 7.97 km 22.9 km/h