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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 11 1100 % /
Zeit: 17.46 Std. 1837 % /
Kilometer: 343.97 km 3922 % /
Höhenmeter: 2341 m 3601 % /
Kalorienverbrauch: 13490 kCal 1740 % /

KW 25, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.11 Std.
Kilometer: 64.49 km
Höhenmeter: 551 m
Kalorienverbrauch: 2769 kCal

2017

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 15.74 Std.
Kilometer: 331.92 km
Höhenmeter: 2321 m
Kalorienverbrauch: 12890 kCal

2017

Trainingseinheiten: 27
Zeit: 29.16 Std.
Kilometer: 452.79 km
Höhenmeter: 3051 m
Kalorienverbrauch: 22602 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 133
Zeit: 222.37 Std.
Kilometer: 5017.17 km
Höhenmeter: 43853 m
Kalorienverbrauch: 155125 kCal

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Trainingstagebuch von nomadi Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:59:27 8.85 km 8.7 km/h    
02:07:29 55.64 km 26.2 km/h 151 bpm  
01:22:12 13.40 km 9.6 km/h 161 bpm  
02:43:53 63.20 km 23.2 km/h 154 bpm  
  9.00 km     Angehaengte Datei scheint fehlerhaft zu sein. Datum wurde...
02:53:45 63.21 km 21.9 km/h 148 bpm  
02:10:52 52.09 km 23.8 km/h    
00:47:21 7.85 km 8.0 km/h 158 bpm  
02:39:34 58.68 km 22.0 km/h 145 bpm  
01:00:00 5.20 km      
00:42:57 6.85 km 7.0 km/h    
00:57:03 8.77 km 8.9 km/h    
01:04:53 10.48 km 8.8 km/h    
00:34:10 5.59 km 7.8 km/h    
00:36:15 5.66 km 9.3 km/h    
00:51:50 9.20 km 9.2 km/h    
00:40:05 6.66 km 9.5 km/h    
01:07:59 10.16 km 8.9 km/h    
00:55:19 8.21 km 8.8 km/h    
00:36:01 5.77 km 9.6 km/h    
00:34:48 5.45 km 9.4 km/h    
00:52:10 8.09 km 9.1 km/h    
00:38:40 5.35 km 8.3 km/h    
00:30:28 4.66 km 9.2 km/h    
00:38:59 5.43 km 8.3 km/h    
00:31:45 4.70 km 8.8 km/h    
00:32:27 4.64 km 8.6 km/h    
  65.00 km 25.0 km/h    
  4.70 km      
01:56:45 27.55 km 14.2 km/h    
02:10:37 54.91 km 25.2 km/h    
02:18:36 55.10 km 23.9 km/h    
00:27:07 4.68 km 5.5 km/h    
00:29:26 4.71 km 6.2 km/h    
00:33:23 4.75 km 7.0 km/h    
02:30:57 60.99 km 24.2 km/h    
02:20:15 59.30 km 25.4 km/h    
02:01:08 52.08 km 25.8 km/h    
00:27:26 4.67 km 10.2 km/h    
01:54:29 50.25 km 26.3 km/h