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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 42 % \
Zeit: 12.88 Std. 64 % \
Kilometer: 213.33 km 157 % /
Höhenmeter: 1588 m 126 % /
Kalorienverbrauch: 7459 kCal 124 % /

2016

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 2.55 Std.
Kilometer: 10.72 km
Höhenmeter: 50 m
Kalorienverbrauch: 694 kCal

2016

Trainingseinheiten: 133
Zeit: 198.85 Std.
Kilometer: 2430.12 km
Höhenmeter: 19476 m
Kalorienverbrauch: 86854 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 573
Zeit: 831.37 Std.
Kilometer: 12564.57 km
Höhenmeter: 103145 m
Kalorienverbrauch: 458722 kCal

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Trainingstagebuch von neuroticfish Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:32:57 10.72 km 4.2 km/h      
02:49:17 62.48 km 22.1 km/h      
01:10:27 5.76 km 4.9 km/h      
01:53:44 41.65 km 22.0 km/h      
01:33:23 36.67 km 23.6 km/h      
02:53:03 56.05 km 19.4 km/h      
01:33:00 5.96 km 3.8 km/h      
00:49:56 4.34 km 5.2 km/h      
01:16:55 6.60 km 5.1 km/h      
01:16:26 29.08 km 22.8 km/h      
02:28:31 55.81 km 22.5 km/h      
01:53:22 7.13 km 3.8 km/h      
02:45:24 4.70 km 1.7 km/h      
01:02:59 4.01 km 3.8 km/h      
00:17:04 1.11 km 3.9 km/h      
00:43:17 2.64 km 3.7 km/h      
00:13:16 0.57 km 2.6 km/h      
00:50:28 2.20 km 2.6 km/h      
03:56:52 8.23 km 2.1 km/h      
00:55:01 3.00 km 3.3 km/h      
00:50:00 4.18 km 5.0 km/h      
00:25:09 1.92 km 4.6 km/h      
03:05:00 10.16 km 3.3 km/h      
01:40:49 40.94 km 24.4 km/h      
01:06:19 25.53 km 23.1 km/h      
01:03:02 25.81 km 24.6 km/h      
01:00:00 3.75 km 3.8 km/h      
01:01:59 25.34 km 24.5 km/h      
01:12:32 29.15 km 24.1 km/h      
01:04:47 26.79 km 24.8 km/h      
01:12:13 29.31 km 24.4 km/h      
01:44:03 32.41 km 18.7 km/h 138 bpm    
01:20:09 32.41 km 24.3 km/h      
01:11:47 28.89 km 24.1 km/h      
01:02:42 25.45 km 24.4 km/h 148 bpm    
01:06:55 26.66 km 23.9 km/h 137 bpm    
01:38:59 34.60 km 21.0 km/h 141 bpm    
01:04:24 26.34 km 24.5 km/h      
01:05:18 25.35 km 23.3 km/h      
01:30:00 6.00 km 4.0 km/h