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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 11 57 % \
Zeit: 17.39 Std. 57 % \
Kilometer: 456.39 km 57 % \
Höhenmeter: 3990 m 56 % \
Kalorienverbrauch: 9855 kCal 57 % \

KW 50, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 4.07 Std.
Kilometer: 121.32 km
Höhenmeter: 214 m
Kalorienverbrauch: 1962 kCal

2017

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 12.50 Std.
Kilometer: 334.01 km
Höhenmeter: 2642 m
Kalorienverbrauch: 7054 kCal

2017

Trainingseinheiten: 65
Zeit: 89.22 Std.
Kilometer: 2511.55 km
Höhenmeter: 15275 m
Kalorienverbrauch: 50658 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 569
Zeit: 572.56 Std.
Kilometer: 15607.90 km
Höhenmeter: 105801 m
Kalorienverbrauch: 277146 kCal

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Trainingstagebuch von muscetti Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:31:28 45.03 km 29.6 km/h 121 bpm 143 W Stage 19
02:33:13 76.29 km 29.9 km/h 120 bpm 102 W Stage 18
00:50:15 32.02 km 38.2 km/h 151 bpm 189 W Stage 17
02:12:12 37.20 km 16.9 km/h 127 bpm 156 W Stage 17
01:37:38 45.74 km 28.1 km/h 130 bpm 151 W Stage 16
02:12:35 50.05 km 22.6 km/h 123 bpm 124 W Stage 16
01:12:23 34.06 km 28.2 km/h 127 bpm 145 W Stage 15
00:20:12 13.62 km 40.5 km/h 169 bpm 241 W FTP-20min-Test
01:32:27 35.06 km 22.8 km/h 132 bpm 161 W Stage 15
02:01:02 51.97 km 25.8 km/h 123 bpm 138 W Stage 14
01:20:05 35.35 km 26.5 km/h 119 bpm 130 W Stage 13
00:50:33 21.05 km 25.0 km/h 130 bpm 128 W Stage 13
01:30:31 36.05 km 23.9 km/h 121 bpm 141 W Stage 13
02:24:43 72.30 km 30.0 km/h 136 bpm 137 W Stage 12
01:52:30 55.50 km 29.6 km/h 124 bpm 131 W Stage 11
01:18:09 36.22 km 27.8 km/h 120 bpm 139 W Stage 11
01:34:22 36.06 km 22.9 km/h 120 bpm 117 W Stage 11
02:12:47 72.07 km 32.6 km/h 140 bpm 153 W Stage 10
02:04:25 60.07 km 29.0 km/h 132 bpm 134 W Stage 10
01:30:46 46.06 km 30.4 km/h 123 bpm 136 W Stage 9
02:01:45 53.05 km 26.1 km/h 135 bpm 149 W Stage 9
00:45:06 15.47 km 20.6 km/h 133 bpm 154 W Stage 9
02:49:26 59.34 km 21.0 km/h 124 bpm 143 W Stage 9
01:46:15 37.09 km 20.9 km/h 134 bpm 154 W Stage 8
00:45:45 25.04 km 32.8 km/h 138 bpm 171 W Stage 8
01:37:30 29.15 km 17.9 km/h 116 bpm 121 W Stage 7
01:00:53 25.43 km 25.1 km/h 112 bpm 124 W Stage 7
01:24:51 30.09 km 21.3 km/h 136 bpm 157 W Stage 7
01:26:55 41.62 km 28.7 km/h 137 bpm 157 W Stage 6
01:26:06 44.23 km 30.8 km/h 126 bpm 144 W Stage 6
01:23:39 41.08 km 29.5 km/h 134 bpm 162 W Stage 5
01:07:15 30.13 km 26.9 km/h 115 bpm 123 W Stage 5
03:24:08 103.27 km 30.4 km/h 130 bpm 134 W Stage 4
00:31:08 18.85 km 36.3 km/h 152 bpm 207 W Stage 3
01:47:41 60.12 km 33.5 km/h 133 bpm 151 W Stage 3
01:06:18 30.42 km 27.5 km/h 130 bpm 154 W Stage 3
01:12:14 36.27 km 30.2 km/h 137 bpm 151 W Stage 3
01:08:24 40.26 km 35.3 km/h 161 bpm 187 W Stage 2
01:12:28 38.06 km 31.5 km/h 127 bpm 123 W Stage 2
01:06:17 35.01 km 31.7 km/h 133 bpm 123 W Stage 2