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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 15 % \
Zeit: 4.25 Std. 13 % \
Kilometer: 82.25 km 15 % \
Höhenmeter: 613 m 17 % \
Kalorienverbrauch:      

2017

Trainingseinheiten: 30
Zeit: 36.11 Std.
Kilometer: 610.63 km
Höhenmeter: 4076 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1993
Zeit: 3510.96 Std.
Kilometer: 72768.36 km
Höhenmeter: 542748 m
Kalorienverbrauch: 908577 kCal

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Trainingstagebuch von moby05311 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:53:43 19.72 km 22.0 km/h 129 bpm    
00:55:16 20.71 km 22.5 km/h 123 bpm    
01:20:32 21.06 km 15.7 km/h 119 bpm    
01:05:38 20.76 km 19.0 km/h 121 bpm    
00:58:42 19.80 km 20.2 km/h 120 bpm    
01:13:58 20.02 km 16.2 km/h 128 bpm    
01:18:02 21.43 km 16.5 km/h 113 bpm    
01:08:46 19.95 km 17.4 km/h 117 bpm    
01:11:19 19.79 km 16.6 km/h 114 bpm    
01:11:48 20.57 km 17.2 km/h 122 bpm    
01:03:36 19.79 km 18.7 km/h 118 bpm    
01:17:58 19.92 km 15.3 km/h 118 bpm    
01:04:33 19.93 km 18.5 km/h 123 bpm    
01:05:27 19.56 km 17.9 km/h 119 bpm    
01:18:16 21.18 km 16.2 km/h 130 bpm    
01:06:14 19.57 km 17.7 km/h 122 bpm    
01:26:25 20.48 km 14.2 km/h 119 bpm    
01:10:38 19.53 km 16.6 km/h 124 bpm    
01:13:14 19.75 km 16.2 km/h 121 bpm    
01:10:23 20.46 km 17.4 km/h 117 bpm    
01:20:04 21.17 km 15.9 km/h 121 bpm    
01:11:19 20.47 km 17.2 km/h 122 bpm    
01:43:40 21.17 km 12.2 km/h 118 bpm    
01:04:08 20.45 km 19.1 km/h 118 bpm    
01:35:21 21.14 km 13.3 km/h 121 bpm    
00:57:48 20.47 km 21.2 km/h 122 bpm    
01:36:46 21.15 km 13.1 km/h 119 bpm    
01:02:24 20.44 km 19.6 km/h 132 bpm    
01:17:27 19.72 km 15.3 km/h 115 bpm    
01:03:53 20.47 km 19.2 km/h 119 bpm    
03:19:24 72.61 km 21.9 km/h 126 bpm    
04:31:10 88.20 km 19.5 km/h 124 bpm    
04:48:13 91.19 km 19.0 km/h 122 bpm    
05:25:07 113.11 km 20.9 km/h 134 bpm    
03:40:11 71.77 km 19.6 km/h 131 bpm    
03:56:01 84.17 km 21.4 km/h 141 bpm    
02:24:56 51.66 km 21.4 km/h 133 bpm    
02:19:37 50.21 km 21.6 km/h 140 bpm    
02:59:02 76.56 km 26.6 km/h 143 bpm    
01:35:37 35.77 km 23.6 km/h 131 bpm