Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1 11 % \
Zeit: 0.67 Std. 7 % \
Kilometer:      
Höhenmeter:      

2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.67 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  

2018

Trainingseinheiten: 22
Zeit: 20.97 Std.
Kilometer: 5.08 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 531
Zeit: 600.19 Std.
Kilometer: 5067.09 km
Höhenmeter: 23170 m

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von meatwad

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:30:00     Simon - Simon Kugai: 6:2 7:6 (7:4) (Sandplatz)
00:44:11 20.26 km 27.5 km/h Traar-Tönisberg-Traar; leicht erkältet
01:15:00     Alte Herren Training
01:20:00     Simon - Nils: 3:6 3:6 (Sandplatz)
01:20:00     Simon - Nils: 6:4 6:3 (Sandplatz)
01:15:00     Simon - Nils: 3:6 7:5 (7:4) (Sandplatz)
01:15:00     Alte Herren Training
01:15:00     Simon - Nils: 6:3 3:6 (7:3) (Sandplatz)
01:15:00     in Essen (Hartplatz): Simon + Steffen - Simon Kugai + Ma...
00:25:12 5.00 km 11.9 km/h Firmenlauf Essen, bescheidenster Lauf des Lebens, erst 2...
01:20:00     mit SHK in Essen (Hartplatz): Simon - Simon Kugai: 6:1 7...
01:15:00     Simon - Nils: 6:4 1:3 (Hartplatz)
00:45:00     Simon - Steffen: 2:6 1:3 (Hartplatz)
01:30:00     Alte Herren Training
01:15:00     mit SHK in Essen (Hartplatz): Simon - Simon Kugai: 6:4 7:5
01:30:00     Alte Herren Training
00:41:18 20.47 km 29.7 km/h Traar-Tönisberg-Traar; mit Aufenthalt bei Mutter; Rückw...
01:00:00     mit Kollegen in Essen (Hartplatz): Simon - Steffen: 6:7 ...
00:53:10 24.25 km 27.4 km/h Traar-Tönisberg-Hülser_Berg-Traar
01:00:00     mit Kollegen in Essen (Hartplatz): Simon - Nils: 1:2 1:2...
00:27:29 4.86 km 10.6 km/h Genussrunde am Abend bei drückendem Wetter
01:30:00     Alte Herren Training
01:30:00     Alte Herren Training
01:30:00     Tennis in Mülheim; gegen Nils: 3:2, 1:3, 3:2
00:52:10 23.42 km 26.9 km/h Traar-Hülser_Berg-Tönisberg-Niep-Traar
02:00:00     Tennis in Mülheim; alle gegen alle: 1. Matthias, 2. Stef...
01:30:00     Alte Herren Training
00:45:00     Tennis in Mülheim; 1:3 gegen Steffen, 4:0 gegen Nils
01:30:00     Alte Herren Training, nach Fototermin
01:30:00     Alte Herren Training
01:30:00     mit Arbeitskollegen in Soccerhalle in Mülheim
01:30:00     Alte Herren Training
00:40:00     Alte Herren - Preußen Krefeld; 3:1 Endstand; eine Halbze...
01:30:00     Alte Herren Training
00:22:38 4.86 km 12.9 km/h auf Anschlag, Atmung nicht wirklich unter Kontrolle bekom...
00:28:12 5.60 km 11.9 km/h in Kevelaer
01:30:00     Alte Herren Training
00:45:00 1.50 km   erste Mal im neuen Bad in Essen; ca. 250m Kraulen
00:40:00     Alte Herren - MSV Duisburg II Damen; 3:1 Endstand; eine ...
01:30:00     Alte Herren Training