Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 75 % \
Zeit: 5.72 Std. 63 % \
Kilometer: 25.70 km 128 % /
Höhenmeter:      

KW 17, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.83 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  

2017

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 5.72 Std.
Kilometer: 25.70 km
Höhenmeter:  

2017

Trainingseinheiten: 26
Zeit: 24.48 Std.
Kilometer: 88.19 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 465
Zeit: 517.07 Std.
Kilometer: 4342.90 km
Höhenmeter: 22799 m

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von meatwad

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
05:00:00 20.28 km   Urlaub im Harz mit Annika Radaufall - Brocken und zurück...
00:35:55     DVD: 6. Etappe kleines Ritzel, 4. Gang Tacho noch nicht...
03:27:43 80.27 km 23.2 km/h etwas anders gefahren, musste über Waldstück schieben
00:41:03 6.00 km 8.8 km/h Freibad - Fischteiche - Freibad mit Jojo und Flo mäßige...
00:39:01 6.40 km 9.8 km/h Freibad - Fischteiche - Freibad mit Jojo, Andi Flo Fisc...
00:40:59 6.40 km 9.4 km/h Freibad - Fischteiche - Freibad mit Jojo Fischteiche: ...
00:37:50 6.00 km 9.5 km/h Freibad - Fischteiche - Freibad mit Jojo kuscheln, ca. l...
00:42:15 6.00 km 8.5 km/h Freibad - Fischteiche - Freibad Kuscheln mit Jojo
01:45:00 42.68 km   von Riemekestraße Tacho Batterie leer
00:40:00 1.00 km    
01:30:00     Weitsprung: 5,53m 100m: 12,7s Kugelstoßen: 8,45m
01:25:52 38.68 km 27.0 km/h tödlichster Gegenwind wo gibt --> auf flacher Strecke 12 ...
00:18:00 0.55 km    
01:20:58 21.64 km 16.0 km/h mit Schmal,Flo und Maddin
00:31:20 6.00 km 11.5 km/h 4km Fischteiche in 5min/km 2km langsam mit vier 100m Int...
00:59:18 30.24 km 30.6 km/h  
00:57:34 31.77 km 33.1 km/h Linköping2
00:57:34 31.81 km 33.2 km/h Linköping2
00:47:08 8.20 km 10.4 km/h von Michelsheide zu Annikas Oma; Eingang Eyell wegen Knie...
01:17:44 21.73 km 16.8 km/h mit Maddin und Schmal
00:24:31 5.08 km 12.4 km/h mit kurzer Pause wegen Stechen in der Brust
03:26:56 95.25 km 27.6 km/h paar Mal verfahren
01:03:07 31.78 km 30.2 km/h inkl. Fotos
00:35:54 6.70 km 11.2 km/h Rydskogen - 6,7km
01:48:19 52.25 km 28.9 km/h Linköping3
01:03:09 31.87 km 30.2 km/h Linköping2
01:10:45 11.70 km 9.9 km/h Rydskogen - zwei 5km Runden
00:48:53 6.70 km 8.2 km/h Chillen mit Jojo (und Flo)
01:06:23 33.82 km 30.6 km/h Linköping1
01:30:00      
01:30:00      
01:30:00      
01:30:00      
02:00:00      
00:33:40 6.70 km 11.9 km/h Rydskogen - 6,7km
01:30:00      
01:00:00      
00:49:27 9.02 km 10.9 km/h Rydskogen, eine große, eine kleine Runde
00:19:03 4.00 km 12.6 km/h Fahrrad holen: Ryd - Bahnhof Linköping
01:00:00