Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 37 97 % \
Zeit: 38.15 Std. 121 % /
Kilometer: 361.89 km 133 % /
Höhenmeter: 1030 m 53 % \
Kalorienverbrauch: 10950 kCal 100 % /

KW 38, 2017

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 4.37 Std.
Kilometer: 16.91 km
Höhenmeter: 48 m
Kalorienverbrauch: 1341 kCal

2017

Trainingseinheiten: 30
Zeit: 22.32 Std.
Kilometer: 184.56 km
Höhenmeter: 367 m
Kalorienverbrauch: 6682 kCal

2017

Trainingseinheiten: 359
Zeit: 544.84 Std.
Kilometer: 4818.69 km
Höhenmeter: 42133 m
Kalorienverbrauch: 170804 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2264
Zeit: 2917.09 Std.
Kilometer: 23487.43 km
Höhenmeter: 192795 m
Kalorienverbrauch: 986184 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von maksibec Mann Pro-Mitglied

Work smart, not hard! Chaot & Reblaus.

https://maksibec.tucana.uberspace.de/

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:38:33 7.28 km 11.3 km/h 143 bpm   Flache Runde zwischen Parhamerplatz und Neuwaldegg
00:48:21     76 bpm    
00:30:00          
00:39:55     69 bpm    
00:30:00          
01:15:05 9.63 km 7.7 km/h 139 bpm   Prater
00:18:16 3.06 km 10.1 km/h 139 bpm    
01:00:00          
00:50:00          
00:50:00          
00:35:00          
00:44:07 10.05 km 13.7 km/h 173 bpm   Vienna City Triathlon
01:09:12 41.83 km 36.3 km/h 167 bpm   Vienna City Triathlon
00:22:16 1.28 km 3.5 km/h 107 bpm   Vienna City Triathlon
02:20:23 52.74 km 22.8 km/h 170 bpm   Donauinsel
00:20:00          
01:00:00          
00:55:00          
00:20:00          
01:05:48 2.70 km 2.5 km/h     Ottakringer Bad
00:35:00          
00:58:22 9.29 km 9.5 km/h 151 bpm   Prater
00:35:00          
01:03:22 2.70 km 2.6 km/h     Jörgerbad
00:07:58 2.00 km 15.1 km/h 178 bpm   Prater
00:27:48 15.00 km 32.4 km/h 165 bpm   Prater
00:15:48 4.00 km 14.8 km/h 179 bpm   Prater
00:51:35 21.00 km 24.4 km/h 172 bpm   Prater
00:14:00 2.00 km 8.7 km/h 133 bpm   Prater
01:00:00          
01:02:01 2.80 km 2.7 km/h     Stadthallenbad
00:35:00          
00:34:19     96 bpm    
00:47:39 8.91 km 10.9 km/h 147 bpm   Dornbach-Erdbrustgassen-Runde vom Parhamerplatz aus
00:45:00          
07:06:32 165.62 km 27.1 km/h 129 bpm   Tullnerfeld
05:00:00         Hütteldorfer Bad
00:35:00          
04:20:32 92.25 km 26.0 km/h 136 bpm   Donauinsel
00:30:00