Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 17 94 % \
Zeit: 30.55 Std. 94 % \
Kilometer: 688.64 km 95 % \
Höhenmeter: 10359 m 95 % \
Kalorienverbrauch: 20826 kCal 91 % \

2017

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 27.35 Std.
Kilometer: 634.20 km
Höhenmeter: 9449 m
Kalorienverbrauch: 19063 kCal

2017

Trainingseinheiten: 84
Zeit: 165.06 Std.
Kilometer: 3899.32 km
Höhenmeter: 45238 m
Kalorienverbrauch: 103770 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1746
Zeit: 3236.20 Std.
Kilometer: 80069.43 km
Höhenmeter: 1035170 m
Kalorienverbrauch: 1925325 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von mac_world Mann Pro-Mitglied

Hobbyradler im sebamed Bike Team

Unser Event: www.sebamedbikeday.de

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
02:50:33 74.44 km 26.2 km/h 136 bpm   RR, GA2
01:02:44 25.83 km 24.7 km/h 124 bpm   RR, GA1
01:00:00         Krafttraining, Krafttraining
01:18:43 32.00 km 24.4 km/h 126 bpm   RR, GA1
01:43:42 45.73 km 26.5 km/h 142 bpm   RR, Intervalltraining
04:10:01 102.33 km 24.6 km/h 120 bpm   RR, GA1
01:54:43 47.13 km 24.6 km/h 137 bpm   RR, Intervalltraining
01:13:41 29.57 km 24.1 km/h 133 bpm   RR, GA1
01:00:00         Krafttraining, Krafttraining
02:00:37 54.61 km 27.2 km/h 141 bpm   RR, Intervalltraining
01:00:29 25.82 km 25.6 km/h 125 bpm   RR, GA1
01:17:31 32.19 km 24.9 km/h 128 bpm   RR, GA1
02:06:52 54.60 km 25.8 km/h 137 bpm   RR, Intervalltraining
01:00:00         Krafttraining, Krafttraining
03:41:08 109.95 km 29.8 km/h 135 bpm   RR, Rennen Rennrad
02:11:48 54.44 km 24.8 km/h 135 bpm   RR, Intervalltraining
01:00:00         Krafttraining, Krafttraining
02:19:05 54.38 km 23.5 km/h 121 bpm   RR, GA1
04:06:10 108.26 km 26.4 km/h 131 bpm   RR, RTF - CTF - A-Wertung
00:37:01 6.88 km 11.2 km/h 141 bpm   Laufen, GA2
01:00:00         Krafttraining, Krafttraining
04:11:30 110.43 km 26.4 km/h 134 bpm   RR, GA1
00:31:30 4.95 km 9.4 km/h 125 bpm   Laufen, GA1
02:03:59 54.12 km 26.2 km/h 136 bpm   RR, GA1
01:00:00         Krafttraining, Krafttraining
02:54:09 70.46 km 24.3 km/h 128 bpm   RR, GA1
00:25:21 4.90 km 11.6 km/h 144 bpm   Laufen, GA2
01:28:50 26.21 km 17.7 km/h 138 bpm   MTB, GA2
02:20:42 54.77 km 23.4 km/h 123 bpm   RR, GA1
02:29:45 61.01 km 24.4 km/h 132 bpm   RR, Intervalltraining
01:11:24 32.01 km 26.9 km/h 133 bpm   RR, GA1
01:12:43 29.54 km 24.4 km/h 134 bpm   RR, Intervalltraining
01:50:19 46.62 km 25.4 km/h 135 bpm   RR, GA1
01:24:26 28.49 km 20.3 km/h 134 bpm   MTB, GA1
01:02:54 26.18 km 25.0 km/h 132 bpm   RR, GA1
01:00:18 34.05 km 33.9 km/h 121 bpm 197 W Zwift, GA1
02:20:27 50.72 km 21.7 km/h 120 bpm   RR, GA1
01:00:00         Krafttraining, Krafttraining
00:28:04 4.90 km 10.5 km/h 135 bpm   Laufen, GA1
01:07:01 31.99 km 28.6 km/h 147 bpm   RR, Intervalltraining