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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 46 164 % /
Zeit: 22.53 Std. 115 % /
Kilometer: 536.20 km 163 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

KW 33, 2017

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 3.16 Std.
Kilometer: 88.80 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 29
Zeit: 14.02 Std.
Kilometer: 328.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 306
Zeit: 214.50 Std.
Kilometer: 4554.29 km
Höhenmeter: 13518 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 3635
Zeit: 2598.61 Std.
Kilometer: 50209.48 km
Höhenmeter: 198871 m
Kalorienverbrauch: 363535 kCal

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Trainingstagebuch von kruegerde Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
01:27:51 17.50 km   151 bpm 01:27:51 Tempo: 05:06
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
01:10:00 9.30 km     Cooper Test 12 min - 2780m Tempo:04:11
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
01:07:26 12.60 km     Runde1: 18:45 P138 Runde2: 28:44 P144 Runde3: 19:56 P149
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
01:29:28 17.50 km   148 bpm 05:10
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
00:24:00 11.10 km      
00:23:30 11.10 km      
  17.80 km   141 bpm Runde1: 19:25 P135 Runde2: 29:23 P140 Runde3: 29:32 P14...
00:24:00 11.10 km