Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Gesamt

Trainingseinheiten: 811
Zeit: 1919.26 Std.
Kilometer: 22286.22 km
Höhenmeter: 557370 m
Kalorienverbrauch: 953426 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von kerschi7 Mann

Am liebsten mit dem MTB in den Bergen unterwegs. Mit dem Rennrad wenns paßt die 30 km in die Arbeit.Im Winter Skitouren und Langlaufen. Sonst auch gerne eine Runde Laufen. Mache Sport als ausgleich und um Stress abzubauen, und als Freunde am Spass.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:15:00 0 km   135 bpm   Almkogel
01:45:00 0 km   118 bpm   Almkogel mit Vroni ü. Antennenhütte
01:26:00 0 km   136 bpm   Almkogel
01:20:00 0 km   124 bpm   Almkogel
02:52:10 45.12 km 15.7 km/h 149 bpm   Irlingeralm-Zwölferhorn
01:19:00 0 km   123 bpm   Almkogel mit Vroni
01:26:26 22.63 km 15.7 km/h 128 bpm   Radstatt
02:14:43 59.36 km 26.4 km/h 142 bpm   Arbeit Sb-StL üb. Ebenau
00:54:51 28.35 km 31 km/h 164 bpm   Arbeit StL-Sb
01:02:00 0 km   132 bpm   Almkogel 33min
03:11:36 48.61 km 15.2 km/h 147 bpm   Eisenau-Halleswiessee-Eisenau
01:19:00 0 km   131 bpm   Almkogel
04:10:01 60.6 km 14.5 km/h 143 bpm   Pillsteinalm-Oberwiesalm-Wartenfels
01:32:33 0 km   125 bpm   Almkogel
05:00:06 19.76 km 3.3 km/h 120 bpm   Traunstein mit Vroni
03:08:30 52.49 km 16.7 km/h 140 bpm   Königsbergalm-Wartenfels
01:45:00 0 km       Almkogel m Vroni und Elli
02:22:04 0 km   63 bpm   Almkogel mit Vroni von Scharfling
03:22:17 53.17 km 15.8 km/h 140 bpm   Zwölferhorn
02:17:49 39.8 km 17.3 km/h 135 bpm   Schernthan-Radstatt
04:31:04 65.31 km 14.5 km/h 140 bpm   Leonsbergalm-Zimnitz
00:55:07 28.23 km 30.7 km/h 140 bpm   Arbeit StL-Sb
02:08:30 52.99 km 24.7 km/h 138 bpm   Arbeit Sb-StL üb. Strubklamm
03:31:58 53.57 km 15.2 km/h 136 bpm   Zwölferhorn ü Königsbergalm
02:21:52 46.22 km 19.5 km/h 141 bpm   Schafbergrunde
01:19:08 21.95 km 16.6 km/h 130 bpm   Radstatt
01:26:57 42.36 km 29.2 km/h 155 bpm   Arbeit StL-Sb üb. Fuschl
01:01:37 28.42 km 27.7 km/h 148 bpm   Arbeit Sb-StL
00:54:14 28.33 km 31.3 km/h 147 bpm   Arbeit StL-Sb
01:00:18 28.62 km 28.5 km/h 160 bpm   Arbeit Sb-StL
02:19:33 32.61 km 14 km/h 143 bpm   Wartenfels-Sausteigalm
01:57:10 37.3 km 19.1 km/h 142 bpm   Eisenau v. Burgau
04:20:00 0 km       Filzmooshorn ü. Höhenweg
02:45:00 0 km       Loosbühelalm-Elmaualm
02:16:30 35.01 km 15.4 km/h 128 bpm   Schernthan-Radstatt
07:20:07 120.38 km 16.4 km/h 166 bpm   Salzkammergut Trophy
03:06:27 63.51 km 20.4 km/h 126 bpm   Achtalm-Golling
02:15:07 25.89 km 11.5 km/h 157 bpm   St.Johann-Achtalm
01:03:09 28.55 km 27.1 km/h 152 bpm   Arbeit StL-Sb
00:55:03 28.38 km 30.9 km/h 142 bpm   Arbeit Sb-StL