Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 23 135 % /
Zeit: 41.72 Std. 83 % \
Kilometer: 533.49 km 70 % \
Höhenmeter: 6073 m 49 % \
Kalorienverbrauch: 9928 kCal 82 % \

KW 46, 2018

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.89 Std.
Kilometer: 61.05 km
Höhenmeter: 466 m
Kalorienverbrauch: 1384 kCal

2018

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 33.10 Std.
Kilometer: 436.14 km
Höhenmeter: 4281 m
Kalorienverbrauch: 7386 kCal

2018

Trainingseinheiten: 208
Zeit: 494.58 Std.
Kilometer: 7276.98 km
Höhenmeter: 96364 m
Kalorienverbrauch: 115137 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1245
Zeit: 2773.72 Std.
Kilometer: 39668.51 km
Höhenmeter: 511094 m
Kalorienverbrauch: 669323 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von katjavi Frau Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
07:43:54 151.11 km 19.5 km/h 136 bpm 81 W  
07:17:55 143.69 km 19.7 km/h 137 bpm 83 W  
07:12:46 153.09 km 21.2 km/h 141 bpm 87 W  
05:08:02 116.98 km 22.8 km/h 128 bpm 79 W  
01:42:04 34.6 km 20.3 km/h 124 bpm 83 W Lautern 2
02:03:16 41.08 km 20 km/h 115 bpm 75 W Lautern 4
01:25:36 26.8 km 18.8 km/h 117 bpm 74 W Lautern 1
00:31:49 9.57 km 18.1 km/h 117 bpm 78 W  
01:12:03 26.8 km 22.3 km/h 131 bpm 98 W Lautern 1
01:30:54 29.97 km 19.8 km/h 119 bpm 79 W  
02:33:10 54.06 km 21.2 km/h 133 bpm 88 W  
01:39:39 32.84 km 19.8 km/h 121 bpm 84 W  
01:59:12 40.57 km 20.4 km/h 119 bpm 81 W Lautern 3
01:26:54 26.89 km 18.6 km/h 121 bpm 82 W Lautern 1
02:19:47 46.1 km 19.8 km/h 122 bpm 85 W  
03:50:29 74.96 km 19.5 km/h 125 bpm 82 W  
01:20:59 26.7 km 19.8 km/h 120 bpm 81 W Lautern 1
03:20:25 49.62 km 14.8 km/h 108 bpm    
02:32:13 52.64 km 20.8 km/h 121 bpm 87 W  
03:12:47 59.86 km 18.6 km/h 131 bpm 92 W  
01:35:04 34.49 km 21.8 km/h 127 bpm 92 W Lautern 2
00:43:37 5.13 km 7 km/h 134 bpm    
01:34:03 29.85 km 19 km/h 125 bpm 83 W  
01:18:21 26.8 km 20.5 km/h 125 bpm 84 W Lautern 1
02:09:19 41.14 km 19.1 km/h 119 bpm 81 W Lautern 4
01:16:01 23.45 km 18.5 km/h 117 bpm 77 W  
01:36:46 34.45 km 21.4 km/h 127 bpm 87 W Lautern 2
00:49:35 5.67 km 6.9 km/h 137 bpm    
08:30:29 178.57 km 21 km/h 134 bpm 84 W  
02:01:02 39.26 km 19.5 km/h 133 bpm 89 W  
01:55:32 37.68 km 19.6 km/h 130 bpm 82 W  
00:50:00 5.4 km 6.5 km/h 141 bpm    
02:05:26 41.43 km 19.8 km/h 121 bpm 78 W Lautern 4
01:40:42 34.41 km 20.5 km/h 125 bpm 82 W Lautern 2
01:59:25 39.27 km 19.7 km/h 126 bpm 85 W  
01:13:58 26.86 km 21.8 km/h 128 bpm 95 W Lautern 1
00:45:33 5.39 km 7.1 km/h 135 bpm    
01:37:12 34.54 km 21.3 km/h 129 bpm 91 W Lautern 2
02:01:52 41.11 km 20.2 km/h 121 bpm 82 W Lautern 4
00:46:05 5.38 km 7 km/h 142 bpm