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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 23 109 % /
Zeit: 56.12 Std. 102 % /
Kilometer: 740.50 km 91 % \
Höhenmeter: 2392 m 93 % \
Kalorienverbrauch: 18153 kCal 81 % \

KW 25, 2017

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 9.62 Std.
Kilometer: 153.82 km
Höhenmeter: 405 m
Kalorienverbrauch: 3743 kCal

2017

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 51.61 Std.
Kilometer: 663.30 km
Höhenmeter: 2113 m
Kalorienverbrauch: 16251 kCal

2017

Trainingseinheiten: 121
Zeit: 302.59 Std.
Kilometer: 4439.08 km
Höhenmeter: 14065 m
Kalorienverbrauch: 117860 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2171
Zeit: 5754.66 Std.
Kilometer: 95349.61 km
Höhenmeter: 251536 m
Kalorienverbrauch: 2346285 kCal

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Trainingstagebuch von kaedder50 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:43:16 22.05 km 14.0 km/h 90 bpm  
01:11:22 22.43 km 21.1 km/h 113 bpm  
01:35:55 20.17 km 13.7 km/h 91 bpm  
02:34:03 44.20 km 19.4 km/h 107 bpm  
02:32:13 44.97 km 19.9 km/h 111 bpm  
01:13:04 22.30 km 21.4 km/h 113 bpm  
02:07:55 23.55 km 13.5 km/h 88 bpm  
01:37:41 29.94 km 21.4 km/h 109 bpm  
01:37:33 29.79 km 21.2 km/h 109 bpm  
02:58:05 51.99 km 20.3 km/h 105 bpm  
05:37:48 32.93 km 7.5 km/h 85 bpm  
03:45:13 67.39 km 21.1 km/h 109 bpm  
04:05:25 66.12 km 19.8 km/h 107 bpm  
01:09:08 22.27 km 22.2 km/h 112 bpm  
01:10:46 22.30 km 20.6 km/h 108 bpm  
02:12:54 38.25 km 20.3 km/h 108 bpm  
01:16:12 22.28 km 21.2 km/h 111 bpm  
02:09:20 23.85 km 13.1 km/h 82 bpm  
06:04:51 19.95 km 3.3 km/h 89 bpm  
02:29:01 30.52 km 14.1 km/h 91 bpm  
02:23:59 6.05 km 3.7 km/h 91 bpm  
02:38:41 44.22 km 18.4 km/h 106 bpm  
01:52:19 32.98 km 20.4 km/h 108 bpm  
01:48:49 33.29 km 21.0 km/h 113 bpm  
02:10:15 23.87 km 12.7 km/h 91 bpm  
04:00:10 65.37 km 19.5 km/h 111 bpm  
05:20:43 25.81 km 5.6 km/h 92 bpm  
01:45:36 30.97 km 20.5 km/h 108 bpm  
02:01:59 23.24 km 12.8 km/h 87 bpm  
01:44:49 30.59 km 20.2 km/h 111 bpm  
02:07:34 36.85 km 20.3 km/h 112 bpm  
02:18:21 39.29 km 19.9 km/h 108 bpm  
04:24:58 72.31 km 19.5 km/h 107 bpm  
01:45:18 30.77 km 21.3 km/h 108 bpm  
02:42:02 44.14 km 21.2 km/h 108 bpm  
02:05:07 37.68 km 20.7 km/h 112 bpm  
01:55:07 23.97 km 13.7 km/h 86 bpm  
04:19:49 64.07 km 19.4 km/h 109 bpm  
04:44:32 77.37 km 19.9 km/h 113 bpm  
01:14:00 22.25 km 20.6 km/h 118 bpm