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Trainingseinheiten: 12 34 % \
Zeit: 6.42 Std. 41 % \
Kilometer: 167.63 km 43 % \
Höhenmeter: 1908 m 65 % \
Kalorienverbrauch: 4134 kCal 53 % \

2019

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 4.88 Std.
Kilometer: 122.28 km
Höhenmeter: 1908 m
Kalorienverbrauch: 3538 kCal

2019

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 4.88 Std.
Kilometer: 122.28 km
Höhenmeter: 1908 m
Kalorienverbrauch: 3538 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2812
Zeit: 3436.46 Std.
Kilometer: 83218.84 km
Höhenmeter: 640333 m
Kalorienverbrauch: 2416264 kCal

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Trainingstagebuch von italy Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:00:47 0.13 km 10.3 km/h      
00:19:54 8.88 km 27.5 km/h      
00:21:31 8.84 km 25.4 km/h      
00:27:51 8.54 km 19.9 km/h      
00:21:09 8.84 km 25.5 km/h      
00:21:09 8.84 km 25.5 km/h      
00:21:08 8.85 km 26.2 km/h      
00:22:25 8.84 km 24.1 km/h      
00:20:44 8.85 km 26.4 km/h      
00:21:18 8.82 km 26 km/h      
00:20:05 8.86 km 27.2 km/h      
00:22:22 8.83 km 24.2 km/h      
01:53:55 54.79 km 29.5 km/h 142 bpm    
00:21:45 8.87 km 24.9 km/h      
00:23:34 8.82 km 23.4 km/h      
00:19:09 8.9 km 29.6 km/h      
00:22:12 8.65 km 24.1 km/h      
00:20:28 8.85 km 26.6 km/h      
00:23:52 8.82 km 24.1 km/h      
00:00:39 0.11 km 12.2 km/h      
00:20:41 8.83 km 26.2 km/h      
00:21:45 8.83 km 24.8 km/h      
00:29:39 8.95 km 19.7 km/h      
00:21:54 8.85 km 25 km/h      
00:21:54 8.85 km 25 km/h      
00:30:23 8.86 km 20.2 km/h      
00:21:50 8.81 km 25 km/h      
00:19:11 8.93 km 28.2 km/h      
00:22:07 8.57 km 25.4 km/h      
01:37:51 46.47 km 28.9 km/h 141 bpm    
02:15:10 66.03 km 30.3 km/h 140 bpm    
00:00:20 0.06 km 12.5 km/h 82 bpm    
00:20:27 8.86 km 26.8 km/h      
00:21:39 8.87 km 24.9 km/h      
00:25:32 8.66 km 20.7 km/h      
00:21:56 8.85 km 24.6 km/h      
00:20:55 8.84 km 28 km/h      
00:21:13 8.81 km 25.6 km/h      
00:25:16 8.75 km 21.5 km/h      
00:29:00 9.88 km 20.4 km/h 142 bpm 218 W