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Trainingstagebuch von isalein_fit Frau

Hallo allerseits,
ich bin kein Sportneuling,habe immer gern auf Hobby Basis gesportelt.Aufgrund meiner Gesundheit musste ich pausieren und durch Medikamente und schonung,kam es wie es kommen musste ; (
Mein Ziel ist es bis Nächstes Jahr( Sommer) 14kg abzunehmen.
Dann auf gutes Gelingen ; )

Suche noch Motivatoren die mich hier etwas einführen könnten




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