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Gesamt

Trainingseinheiten: 1015
Zeit: 1116.30 Std.
Kilometer: 18769.44 km
Höhenmeter: 55153 m
Kalorienverbrauch: 467392 kCal

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Trainingstagebuch von isabel79 Frau

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:58:40 10.13 km 10.4 km/h     GA1 Elberadweg Flügelwegbrücke
00:58:39 10.03 km 10.2 km/h     GA1 Elberadweg Flügelwegbrücke
00:42:20 7.39 km 10.5 km/h     GA1 Cityrunde
00:58:36 10.01 km 10.2 km/h     GA1 Elberadweg Flügelwegbrücke
00:28:49 5.01 km 10.4 km/h     GA1 Brückenrunde
00:14:25 2.45 km 10.2 km/h     Auslaufen Stadion-Home
00:25:07 5.04 km 11.9 km/h     Rewe Team Challenge City DD
00:36:18 5.16 km 8.5 km/h     Borkwalde mit King
00:27:24 5.22 km 11.4 km/h     GA1 Brückenrunde
00:11:40 2.11 km 10.8 km/h     City im Regen
00:27:57 5.09 km 10.9 km/h     GA1 Brückenrunde
00:28:04 5.13 km 10.9 km/h     GA1 Brückenrunde
00:36:37 6.44 km 10.5 km/h     GA1 Brücken+Cityrunde
00:30:04 5.23 km 10.4 km/h     GA1 Brückenrunde
00:29:17 5.19 km 10.6 km/h     GA1 Brückenrunde
01:08:14 12.02 km 10.6 km/h     GA1 Radebeul Weintr.-Flügelwegbrücke-DD
01:13:02 13.04 km 10.7 km/h     GA1 Radebeul Weintr.-Flügelwegbrücke-DD
00:28:54 5.19 km 10.8 km/h     GA1 Brückenrunde
00:31:06 4.07 km 7.9 km/h     GA1 Borkwalde mit King
00:31:51 4.70 km 8.8 km/h     GA1 Borkwalde mit King
01:06:04 5.11 km 4.6 km/h     Treppe Radebeul 6*Runden
00:28:20 5.03 km 10.6 km/h     GA1 Brückenrunde
02:06:21 50.83 km 24.1 km/h     GA1 Tour DD-Weinböhla-DD
00:59:58 4.40 km 4.4 km/h     Treppentraining Radebeul 5 Runden
01:35:26 16.44 km 10.3 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
01:32:55 16.44 km 10.6 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
00:29:00 5.00 km 10.3 km/h     GA1 Brückenrunde
00:29:29 5.18 km 10.5 km/h     GA1 Brückenrunde
01:34:30 16.54 km 10.5 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
01:33:52 16.48 km 10.5 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
01:23:25 14.23 km 10.2 km/h     GA1 Elberadweg Autobahnbrücke
01:14:27 11.08 km 8.9 km/h     GA1 Bad Hersfeld
00:43:20 6.63 km 9.2 km/h     GA1 Bad Hersfeld
01:36:12 16.52 km 10.3 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
01:32:38 16.05 km 10.4 km/h     GA1 Elberadweg Autobahnbrücke
01:36:42 16.47 km 10.2 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
00:28:47 5.04 km 10.5 km/h     GA1 Brückenrunde
01:14:57 12.68 km 10.1 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
01:34:55 16.40 km 10.3 km/h     GA1 Elberadweg Radebeul-DD
00:35:30 5.95 km 10.0 km/h     GA1 Brückenrunde