Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 13 39 % \
Zeit: 22.64 Std. 34 % \
Kilometer: 355.93 km 41 % \
Kalorienverbrauch: 9651 kCal 40 % \

2018

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 11.23 Std.
Kilometer: 172.76 km
Kalorienverbrauch: 5500 kCal

2018

Trainingseinheiten: 408
Zeit: 544.84 Std.
Kilometer: 8534.34 km
Kalorienverbrauch: 205717 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 4588
Zeit: 6050.15 Std.
Kilometer: 91916.87 km
Kalorienverbrauch: 1397329 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von ingo1802 Mann

nach meiner Herz-Op im November 2011 geht es etwas LANGSAMER- WEITER...!!!

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:19:16 5.35 km 16.7 km/h    
00:14:36 3.88 km 15.9 km/h    
00:51:40 18.95 km 22.0 km/h 75 bpm  
01:05:10 9.70 km 8.9 km/h 96 bpm  
01:50:46 34.39 km 18.6 km/h    
01:00:20 9.70 km 9.6 km/h 117 bpm  
01:53:52 34.26 km 18.1 km/h    
01:01:51 9.70 km 9.4 km/h 104 bpm  
01:45:08 34.21 km 19.5 km/h    
01:48:55 34.18 km 18.8 km/h    
01:54:08 34.35 km 18.1 km/h    
04:22:39 42.20 km 9.6 km/h 128 bpm  
00:17:41 4.55 km 15.4 km/h    
01:04:46 9.70 km 9.0 km/h 100 bpm  
01:53:24 34.39 km 18.2 km/h    
01:00:17 20.98 km 20.9 km/h    
00:49:47 19.15 km 23.1 km/h    
01:49:28 34.12 km 18.7 km/h    
01:02:37 9.70 km 9.3 km/h 111 bpm  
01:01:45 19.34 km 18.8 km/h    
01:54:08 25.00 km 13.1 km/h 147 bpm  
01:07:50 9.70 km 8.6 km/h    
01:48:15 34.04 km 18.9 km/h    
01:48:53 34.15 km 18.8 km/h    
00:13:33 3.70 km 16.4 km/h    
01:58:02 34.43 km 17.5 km/h    
03:29:58 42.20 km 12.1 km/h 149 bpm  
02:22:41 39.33 km 16.5 km/h    
01:59:04 37.51 km 18.9 km/h    
01:54:56 34.27 km 17.9 km/h    
00:57:09 9.70 km 10.2 km/h 121 bpm  
00:13:22 3.40 km 15.3 km/h    
00:57:31 9.70 km 10.1 km/h 109 bpm  
00:47:09 13.74 km 17.5 km/h    
01:24:55 29.29 km 20.7 km/h 83 bpm  
01:10:08 9.75 km 8.3 km/h 102 bpm  
01:14:11 27.35 km 22.1 km/h 79 bpm  
01:04:33 19.84 km 18.4 km/h    
00:23:06 6.53 km 17.0 km/h    
01:26:10 25.25 km 17.6 km/h