Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 17 113 % /
Zeit: 20.48 Std. 98 % \
Kilometer: 520.31 km 96 % \
Höhenmeter: 1090 m 94 % \
Kalorienverbrauch: 13023 kCal 103 % /

KW 21, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.62 Std.
Kilometer: 80.15 km
Höhenmeter: 187 m
Kalorienverbrauch: 1568 kCal

2017

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 20.48 Std.
Kilometer: 520.31 km
Höhenmeter: 1090 m
Kalorienverbrauch: 13023 kCal

2017

Trainingseinheiten: 79
Zeit: 95.67 Std.
Kilometer: 1957.38 km
Höhenmeter: 13894 m
Kalorienverbrauch: 52859 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2422
Zeit: 5420.71 Std.
Kilometer: 45863.66 km
Höhenmeter: 565277 m
Kalorienverbrauch: 1056280 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von hotwheel Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:30:11 48.04 km 32.0 km/h 107 bpm 164 W  
01:07:11 32.09 km 28.7 km/h 90 bpm 127 W  
00:00:04 0.02 km 16.5 km/h   25 W  
03:12:49 93.50 km 29.1 km/h 74 bpm 125 W Havelland
01:00:00 8.20 km   135 bpm    
01:30:22 48.42 km 32.1 km/h 107 bpm 170 W  
01:00:00 9.00 km   135 bpm    
01:30:14 47.86 km 31.8 km/h 100 bpm 163 W  
00:00:10 0.08 km 29.8 km/h   31 W  
00:55:00 9.00 km   135 bpm    
01:03:47 32.82 km 30.9 km/h 101 bpm 149 W  
00:55:00 8.80 km   135 bpm    
01:30:50 44.41 km 29.3 km/h 95 bpm 136 W  
01:40:08 53.55 km 32.1 km/h 103 bpm 164 W  
01:30:13 43.56 km 29.0 km/h 93 bpm 136 W  
00:55:00 8.20 km   135 bpm    
01:08:10 32.76 km 28.9 km/h 92 bpm 128 W  
02:00:28 56.56 km 28.2 km/h 58 bpm 121 W  
00:55:00 8.80 km   135 bpm    
01:30:08 44.11 km 29.4 km/h 96 bpm 137 W  
01:00:00 11.00 km   135 bpm    
01:00:00 11.00 km   135 bpm    
01:30:22 41.00 km 27.2 km/h 90 bpm 117 W  
01:40:40 50.05 km 29.8 km/h 96 bpm 139 W  
01:37:05 48.02 km 29.7 km/h 91 bpm 138 W  
01:00:00 11.00 km   135 bpm    
02:00:59 56.03 km 27.8 km/h 90 bpm 119 W  
01:40:55 50.04 km 29.8 km/h 89 bpm 138 W  
01:21:13 47.88 km 35.4 km/h 118 bpm 202 W  
01:50:13 54.98 km 29.9 km/h 103 bpm 138 W  
01:38:40 47.84 km 29.1 km/h 100 bpm 131 W  
00:00:02 0.01 km 11.0 km/h   25 W  
01:30:12 42.96 km 28.6 km/h 93 bpm 126 W  
01:00:00          
01:00:00          
01:26:07 33.93 km 23.6 km/h 100 bpm 132 W  
01:40:08 38.17 km 22.9 km/h 102 bpm 124 W  
00:04:40 2.20 km 28.3 km/h   110 W  
01:00:04 29.29 km 29.3 km/h 124 bpm 206 W  
02:05:26 58.69 km 28.1 km/h 49 bpm 119 W