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Gesamt

Trainingseinheiten: 141
Zeit: 183.70 Std.
Kilometer: 1962.34 km
Höhenmeter: 13414 m
Kalorienverbrauch: 82300 kCal

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Trainingstagebuch von hmeuler Mann

Mich kann man eigentlich nicht beschreiben, mich muss man erlebt haben! ;)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
01:02:48 10.06 km 9.6 km/h 142 bpm  
01:27:56 13.88 km 9.5 km/h 133 bpm  
01:09:44 11.05 km 9.5 km/h 145 bpm  
01:35:33 14.89 km 9.3 km/h 135 bpm  
05:00:22 43.00 km 8.6 km/h 138 bpm  
00:48:06 5.56 km 6.9 km/h 114 bpm  
02:13:23 21.00 km 9.4 km/h 128 bpm  
01:35:55 15.00 km 9.4 km/h 131 bpm  
02:15:48 19.49 km 8.6 km/h 134 bpm  
02:45:15 25.70 km 9.3 km/h 140 bpm  
01:37:18 15.31 km 9.4 km/h 137 bpm  
01:00:01 7.71 km 7.7 km/h 117 bpm  
01:52:50 17.01 km 9.0 km/h 125 bpm  
01:55:23 18.09 km 9.4 km/h 133 bpm  
00:54:09 8.61 km 9.5 km/h 142 bpm  
02:49:58 26.00 km 9.2 km/h 139 bpm  
02:57:58 25.55 km 8.6 km/h 135 bpm  
01:17:31 13.00 km 10.1 km/h 142 bpm  
02:48:57 25.63 km 9.1 km/h 133 bpm  
00:59:23 10.01 km 10.1 km/h 129 bpm  
01:11:53 12.01 km 10.0 km/h 131 bpm  
01:51:38 17.26 km 9.3 km/h 128 bpm  
01:18:23 13.01 km 9.9 km/h 135 bpm  
01:10:59 9.52 km 8.0 km/h 116 bpm  
01:52:05 17.75 km 9.5 km/h 133 bpm  
01:08:12 11.34 km 10.0 km/h 131 bpm  
01:13:38 12.01 km 9.8 km/h 132 bpm  
00:40:51 6.15 km 9.0 km/h 123 bpm  
01:14:19 12.00 km 9.7 km/h 135 bpm  
00:58:30 8.53 km 8.7 km/h 137 bpm  
01:05:38 10.11 km 9.2 km/h 138 bpm  
00:36:05 5.05 km 8.4 km/h 128 bpm  
01:14:10 12.00 km 9.7 km/h 127 bpm  
01:02:24 10.00 km 9.6 km/h 134 bpm  
01:08:05 9.70 km 8.5 km/h 126 bpm  
01:00:41 10.01 km 9.9 km/h 140 bpm  
01:41:36 16.00 km 9.4 km/h 144 bpm  
01:00:43 10.04 km 9.9 km/h 137 bpm  
01:39:22 15.11 km 9.1 km/h 137 bpm  
01:03:26 10.01 km 9.4 km/h 132 bpm