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2016

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 0.05 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 0.56 Std.
Kilometer: 12.27 km
Höhenmeter: 224 m
Kalorienverbrauch: 335 kCal

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Trainingstagebuch von heligemus Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:00:17         ergo8i - Aufzeichnung
00:00:05         ergo8i - Aufzeichnung
00:00:50         ergo8i - Aufzeichnung
00:00:48         ergo8i - Aufzeichnung
00:01:19         ergo8i - Aufzeichnung
00:00:10         ergo8i - Aufzeichnung
00:00:41         ergo8i - Aufzeichnung
00:00:14         ergo8i - Aufzeichnung
00:30:18 12.27 km 24.3 km/h 135 bpm 168 W erstes Ergometer Training mit Daum 8008 TRS pro