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BewegungsSüchtig, am liebsten SkiLangLaufend, auch NordicCrossSkatend, Laufend, Radelnd.

Kuhl ist auch Stepptanz!

Dauer	Distanz	Geschw.	Bemerkung
00:46:38	8.02 km	10.3 km/h	locker
01:30:00	0 km		irish
01:00:00	0 km		Tap am Sonntag
01:00:00	0 km		Tanzstunde
02:00:00	0 km		Tanzparty
00:47:38	8.03 km	10.1 km/h	locker
01:45:00	0 km		irish Tap
00:33:00	5.7 km	10.5 km/h	Laufband: HügelLauf (1,5-10,5%) E: 5min T: 28min
00:48:36	8.8 km	10.9 km/h	zügig
01:00:00	0 km		Tap
01:00:00	0 km		Tanzstunde
00:46:18	7.03 km	9.1 km/h	langsam
01:30:00	0 km		Tanzparty
00:31:34	5.57 km	10.6 km/h	locker-zügig
01:30:00	0 km		irish
00:48:00	8.1 km	10.1 km/h	lockerer Feierabendlauf
01:02:39	10.82 km	10.4 km/h	locker, 5 bergauf-Sprints
01:00:00	0 km		Tanzstunde
00:30:49	5.08 km	9.9 km/h	ruhig
00:42:55	7.29 km	10.7 km/h	locker-zügig
01:30:00	0 km		irish Tap
01:13:00	11.18 km	9.3 km/h	locker, mit HM
01:19:06	6.73 km	9.6 km/h	ruhiger Abendlauf
01:20:00	0 km		Tap
01:30:00	0 km		Wandern in Harburg
01:30:00	0 km		Tanzturnier
01:00:00	0 km		Tanzstunde
01:45:00	0 km		irish
00:48:27	8.06 km	10 km/h	lockeres Feierabendlaufen
01:30:00	0 km		Tap
01:45:00	0 km		Tanzparty
01:00:00	0 km		Tanzstunde: LW: Japaner
00:32:48	5.58 km	10.2 km/h	ruhig, Mittel/Vorfuß
02:00:00	0 km		irish: Warmup-Combi: cut-1-2-up-click bang trbl t...
00:51:19	8.46 km	10.2 km/h	lockerer Feierabendlauf
00:32:00	5.6 km	10.5 km/h	locker
01:00:00	0 km		Tap
01:00:00	0 km		Tanzstunde
00:56:59	10.09 km	10.6 km/h	locker, mit HM
02:00:00	0 km		Tanzparty