Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

Neu bei Trainingstagebuch.org?

Gesamt

Weitersagen

BewegungsSüchtig, am liebsten SkiLangLaufend, auch NordicCrossSkatend, Laufend, Radelnd.

Kuhl ist auch Stepptanz!

Dauer	Distanz	Geschw.	Bemerkung
01:03:16	10.91 km	10.3 km/h	lockere Feldrunde
01:04:12	10.39 km	9.7 km/h	ruhiger Berglauf
00:25:57	4.83 km	11.2 km/h	zügig
00:47:07	8.05 km	10.2 km/h	lockere Feldrunde
00:45:03	7.62 km	10.2 km/h	lockerer Waldlauf mit HM
01:02:45	10.79 km	10.3 km/h	lockere Feldrunde
00:39:40	6.31 km	9.5 km/h	ruhige Feldrunde
00:57:01	10.35 km	10.9 km/h	zügige Feldrunde
00:45:00	7.7 km	10.3 km/h	lockere Morgenrunde
00:45:00	0 km		45 Klimmzüge(8,11,8,8,10)
00:44:48	7.03 km	9.4 km/h	langsam
01:00:00	0 km		Tanzstunde
01:11:23	11.97 km	10.1 km/h	lockerer Berglauf
00:45:00	0 km		48 Klimmzüge(8x6)
00:50:43	7.47 km	8.8 km/h	langsame Feldrunde
00:46:37	8.15 km	10.5 km/h	locker-zügig
01:26:31	14.87 km	10.3 km/h	lang & ruhig
00:53:54	8.49 km	9.5 km/h	lockerer Berglauf
00:37:59	7.04 km	11.1 km/h	zügiger Mittagslauf
00:35:13	5.42 km	9.2 km/h
00:25:21	2.92 km	7 km/h	langsam
00:41:00	5.55 km	8.1 km/h	langsamer Morgenlauf
00:28:00	0 km
00:32:08	5.6 km	10.5 km/h	locker-zügig
00:40:37	6.77 km	10 km/h	locker, mit HM
01:00:29	10.55 km	10.5 km/h	locker-zügig
00:45:00	0 km		49 Klimmzüge (7x7)
00:42:36	6.71 km	9.4 km/h	langsam
00:49:59	8.14 km	10.2 km/h
00:36:16	6 km	9.9 km/h	ruhig, VF, 5 Steigerungen
00:53:43	9.29 km	10.4 km/h
01:16:59	12.92 km	10.1 km/h	Berglauf, locker
00:40:47	7.04 km	10.3 km/h	ruhig mit schnellen Schritten
00:52:37	8.85 km	10.1 km/h	ruhig im Flachen
01:11:20	11.7 km	9.8 km/h	ruhig
01:30:00	8 km	5.3 km/h	walk home
00:48:45	8.11 km	10 km/h	locker, mit HM
00:41:56	7.08 km	10.1 km/h	locker, mit HM
00:42:17	6.68 km	9.5 km/h	langsam
00:57:42	10.04 km	10.4 km/h	locker-zügig