Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Gesamt

Trainingseinheiten: 448
Zeit: 620.17 Std.
Kilometer: 12566.85 km
Höhenmeter: 32603 m

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von hardi1509 Mann

Möchte noch mal eine Langdistanz ( Lanzarote ) finishen

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:00:00 50 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
02:00:00 50 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
02:08:00 56 km     Rad outdoor, Ausdauertraining
00:16:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
01:36:00 41.2 km     Rad outdoor, Ausdauertraining
00:17:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
00:15:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
01:40:00 41 km     Rad outdoor, Ausdauertraining
02:30:00 65 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
03:00:00 17 km     Skifahren, Allgemeine Athletik
02:00:00 50 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
01:44:00 41 km     Rad outdoor, Ausdauertraining
03:00:00 16 km     Skifahren, Allgemeine Athletik
01:06:00 10 km     Laufen outdoor, Ausdauertraining
01:30:00 40 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
01:30:00 40 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
01:00:00 25 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:16:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
01:30:00 40 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
01:30:00 40 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
02:30:00 65 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
01:08:00 10 km     Laufen outdoor, Ausdauertraining
03:00:00 75 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
03:00:00 75 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:25:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
02:00:00 50 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:15:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
01:05:00 25 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:20:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
01:30:00 40 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:45:00 20 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:30:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
00:17:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
01:00:00 25 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
02:16:00 55 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:23:00 0 km     Trampolin
00:16:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik
03:00:00 75 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
01:00:00 25 km     Indoor Rolle, Ausdauertraining
00:20:00 0 km     Trampolin, Allgemeine Athletik