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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 11 84 % \
Zeit: 39.00 Std. 81 % \
Kilometer: 71.60 km 63 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2013

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 37.67 Std.
Kilometer: 50.10 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2013

Trainingseinheiten: 49
Zeit: 116.99 Std.
Kilometer: 517.08 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 945
Zeit: 1623.53 Std.
Kilometer: 3907.21 km
Höhenmeter: 18181 m
Kalorienverbrauch: 34111 kCal

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Trainingstagebuch von halbis Frau

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
05:00:00 6.20 km     Golf, Allgemeine Athletik
00:40:00 5.50 km 8.3 km/h   Laufen, Ausdauertraining
04:30:00 7.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
04:30:00 7.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
03:30:00 5.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
02:00:00       Ski Alpin, Turnier / Wettkampf
04:30:00 7.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
07:00:00 6.20 km     Golf, Turnier / Wettkampf
06:00:00 6.20 km     Golf, Turnier / Wettkampf
00:50:00 7.50 km 9.0 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:30:00 14.00 km 28.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:45:00 6.57 km 8.8 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:40:00 5.04 km 7.6 km/h   Laufen, Ausdauertraining
05:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
00:45:00 6.57 km 8.8 km/h   Laufen, Ausdauertraining
05:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
04:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
04:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
05:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
05:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
05:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
05:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
05:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
02:30:00 5.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
02:00:00       Golf, Allgemeine Athletik
04:00:00 10.00 km     Golf, Allgemeine Athletik
00:40:00 20.20 km 30.3 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:40:00 19.00 km 28.5 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
01:00:00 10.00 km 10.0 km/h   Langlauf, Ausdauertraining
00:44:00 6.30 km 8.6 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:45:00 23.00 km 30.7 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:30:00 15.30 km 30.6 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:30:00 14.50 km 29.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
04:00:00       Ski Alpin, Allgemeine Athletik
04:00:00       Ski Alpin, Allgemeine Athletik
00:45:00 22.00 km 29.3 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:45:00 21.00 km 28.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:15:00       Gymnastik, Beweglichkeitstraining
00:45:00 21.00 km 28.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:45:00 21.00 km 28.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining