Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 90 % \
Zeit: 32.92 Std. 345 % /
Kilometer: 691.88 km 354 % /
Höhenmeter: 6837 m 3367 % /
Kalorienverbrauch: 24946 kCal 1058 % /

KW 08, 2012

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 0.84 Std.
Kilometer: 17.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2012

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 22.54 Std.
Kilometer: 466.75 km
Höhenmeter: 4978 m
Kalorienverbrauch: 17545 kCal

2012

Trainingseinheiten: 38
Zeit: 42.44 Std.
Kilometer: 887.05 km
Höhenmeter: 7040 m
Kalorienverbrauch: 27302 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 733
Zeit: 886.28 Std.
Kilometer: 19484.69 km
Höhenmeter: 89385 m
Kalorienverbrauch: 657557 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von gonzofoto Mann Pro-Mitglied

57 Jahre. Nicht als Trainingplanner gedacht.
Einfach nur zur Aufzeichnung meiner Fahrten.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:41:55 15.61 km 22.3 km/h 120 bpm  
02:09:44 47.97 km 22.2 km/h 135 bpm  
03:39:28 75.00 km 20.5 km/h 124 bpm  
03:24:01 68.62 km 20.2 km/h 130 bpm  
01:13:13 25.34 km 20.8 km/h 117 bpm  
03:27:06 70.09 km 20.3 km/h 135 bpm  
03:09:05 64.03 km 20.3 km/h 132 bpm  
02:15:47 47.27 km 20.9 km/h 125 bpm  
01:42:11 35.82 km 21.0 km/h 134 bpm  
03:03:15 64.11 km 21.0 km/h 138 bpm  
04:22:52 99.12 km 22.6 km/h 142 bpm  
01:15:55 27.90 km 22.1 km/h 138 bpm  
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
01:41:11 37.41 km 22.2 km/h 139 bpm  
00:14:00 4.48 km 19.2 km/h 123 bpm  
00:30:00 10.65 km 21.3 km/h 130 bpm sehr starker Gegenwind
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg
00:15:17 4.48 km 17.6 km/h 154 bpm  
00:33:16 10.65 km 19.2 km/h 161 bpm sehr starker Gegenwind
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   RtgBüro
00:25:00 8.50 km 20.4 km/h   BüroRtg