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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 87 % \
Zeit: 18.86 Std. 68 % \
Kilometer: 171.20 km 65 % \
Kalorienverbrauch:      

KW 08, 2018

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 3.02 Std.
Kilometer: 27.20 km
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 13.45 Std.
Kilometer: 122.80 km
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 42
Zeit: 43.19 Std.
Kilometer: 395.80 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 2528
Zeit: 4063.73 Std.
Kilometer: 61810.32 km
Kalorienverbrauch: 339134 kCal

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Trainingstagebuch von fuschler Mann

Triathlon - Marathon - Radsport

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:25:00 1.00 km      
00:32:46 4.63 km      
00:55:00 24.00 km      
02:29:24 10.02 km     Baybachklamm
01:07:00 21.80 km 19.5 km/h    
00:32:47 4.45 km 8.1 km/h    
01:30:00 26.00 km      
00:41:00 6.91 km      
01:59:00 36.00 km      
00:20:00 0.75 km 2.3 km/h    
01:05:30 10.07 km 9.2 km/h    
02:00:00 34.00 km      
00:30:00 2.50 km      
00:41:00 6.20 km      
01:20:00 23.20 km   175 bpm  
01:04:00   33.0 km/h    
00:25:00 1.00 km      
00:42:43 6.40 km      
01:54:00 33.00 km      
00:50:00 24.00 km     Unio
00:47:15 7.00 km 8.9 km/h    
00:30:00 2.50 km      
01:00:00 30.50 km      
00:43:50 6.35 km      
00:52:25 7.30 km 8.4 km/h    
00:45:00 22.50 km     UNIO
00:43:00 6.42 km 9.0 km/h    
00:39:00 10.50 km      
01:15:00 6.00 km      
01:30:00 26.00 km 17.3 km/h    
00:58:40 8.86 km      
00:30:00 2.50 km      
01:32:00 30.00 km 19.6 km/h    
02:25:00 11.00 km 4.6 km/h   Melibokus
01:05:00 17.00 km 15.7 km/h    
00:48:00 24.00 km 30.0 km/h   Unio
00:18:00 2.70 km 9.0 km/h    
00:30:00 1.20 km 2.4 km/h    
01:42:00 8.30 km   151 bpm Feldberg
01:00:00 30.00 km 30.0 km/h