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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 94 % \
Zeit: 22.30 Std. 55 % \
Kilometer: 286.87 km 54 % \
Kalorienverbrauch:      

KW 47, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.00 Std.
Kilometer:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 21.30 Std.
Kilometer: 286.87 km
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 240
Zeit: 413.16 Std.
Kilometer: 6018.04 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 2726
Zeit: 4433.70 Std.
Kilometer: 67432.56 km
Kalorienverbrauch: 339134 kCal

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Trainingstagebuch von fuschler Mann

Triathlon - Marathon - Radsport

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:27:00 11.35 km      
01:02:52 0 km      
01:00:53 20.7 km      
00:29:00 5.1 km      
00:35:00 15 km      
00:39:00 5 km      
00:30:00 13 km      
00:56:44 9 km      
02:13:09 37.5 km 16.9 km/h    
03:00:00 12.5 km     Geierlay Hängebrücke
00:28:34 5.07 km 10.6 km/h    
00:25:00 1 km      
00:54:22 8.32 km      
02:02:14 51.72 km      
01:42:31 35.31 km      
00:31:00 5.3 km      
00:59:50 9 km     Laufband
01:40:00 30 km 18 km/h    
00:24:44 1.05 km     Textorbad
01:17:23 23 km      
00:55:18 8.62 km 9.4 km/h    
03:53:00 81 km      
00:25:00 0.75 km      
02:35:00 45.5 km      
00:56:00 8.01 km 8.6 km/h    
03:50:00 58 km     Wiesbaden - Platte - Eppstein - Ffm.
00:49:02 7 km      
01:02:00 18.44 km      
00:44:29 6.64 km      
01:15:00 21 km      
04:30:00 8 km     Kreta höchster Berg
02:27:00 8.5 km     Kreta
01:50:00 6.24 km     Kreta
04:00:00 12.75 km     Kreta
01:20:00 5 km     Kreta
00:54:00 8 km      
00:19:14 0.73 km      
05:27:00 85.28 km     Hahnenkamm
00:34:21 5 km      
02:31:00 48 km 19.1 km/h   Meisterturm