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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 87 % \
Zeit: 18.86 Std. 68 % \
Kilometer: 171.20 km 65 % \
Kalorienverbrauch:      

KW 08, 2018

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 3.02 Std.
Kilometer: 27.20 km
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 13.45 Std.
Kilometer: 122.80 km
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 42
Zeit: 43.19 Std.
Kilometer: 395.80 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 2528
Zeit: 4063.73 Std.
Kilometer: 61810.32 km
Kalorienverbrauch: 339134 kCal

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Trainingstagebuch von fuschler Mann

Triathlon - Marathon - Radsport

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:30:00        
00:25:00 1.00 km      
04:34:38 72.00 km      
02:37:19 59.00 km      
01:33:00 31.00 km      
00:38:22 6.08 km      
00:20:00 0.75 km 2.3 km/h    
02:40:00 46.00 km      
03:59:00 86.00 km     Alzey - Ffm
00:39:41 6.00 km      
01:15:00 23.35 km      
00:42:00 6.20 km      
01:15:00 22.00 km      
00:24:00 1.00 km      
04:47:40 103.00 km      
02:02:36 35.00 km      
02:00:00 40.00 km      
02:46:00 46.00 km      
03:40:36 75.00 km      
03:09:00 52.00 km 16.5 km/h    
00:28:00 5.60 km      
00:23:00 1.10 km 2.9 km/h    
03:42:00 76.00 km      
00:40:00 15.00 km 22.5 km/h    
01:24:07 29.00 km      
03:02:00 68.00 km     Seligenstadt
00:32:45 5.00 km      
02:36:00 38.21 km     Naturnehmen _ Meran
02:04:00 12.40 km     Morteratsch Gletscher
02:15:34 15.00 km     Val Fex
01:34:00 11.32 km 7.2 km/h   Samedan Pontresina
03:20:00 24.60 km     Val Roseg
02:50:00 20.00 km     Morteratsch - Spinas
01:16:00 21.00 km      
01:16:00 21.00 km      
00:45:00 15.00 km      
00:36:15 5.30 km      
01:23:00 24.22 km      
02:06:15 32.00 km 15.0 km/h   Feldberg TS.
00:30:00 5.00 km