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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 17 80 % \
Zeit: 18.84 Std. 50 % \
Kilometer: 196.56 km 49 % \
Kalorienverbrauch:      

KW 47, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.60 Std.
Kilometer: 1.30 km
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 11.99 Std.
Kilometer: 117.95 km
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 244
Zeit: 481.70 Std.
Kilometer: 7675.40 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 2449
Zeit: 3982.23 Std.
Kilometer: 61022.17 km
Kalorienverbrauch: 339134 kCal

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Trainingstagebuch von fuschler Mann

Triathlon - Marathon - Radsport

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:00:00        
00:36:00 1.30 km      
00:30:00        
02:27:00 11.35 km      
01:02:52        
01:00:53 20.70 km      
00:29:00 5.10 km      
00:35:00 15.00 km      
00:39:00 5.00 km      
00:30:00 13.00 km      
00:56:44 9.00 km      
02:13:09 37.50 km 16.9 km/h    
03:00:00 12.50 km     Geierlay Hängebrücke
00:28:34 5.07 km 10.6 km/h    
00:25:00 1.00 km      
00:54:22 8.32 km      
02:02:14 51.72 km      
01:42:31 35.31 km      
00:31:00 5.30 km      
00:59:50 9.00 km     Laufband
01:40:00 30.00 km 18.0 km/h    
00:24:44 1.05 km     Textorbad
01:17:23 23.00 km      
00:55:18 8.62 km 9.4 km/h    
03:53:00 81.00 km      
00:25:00 0.75 km      
02:35:00 45.50 km      
00:56:00 8.01 km 8.6 km/h    
03:50:00 58.00 km     Wiesbaden - Platte - Eppstein - Ffm.
00:49:02 7.00 km      
01:02:00 18.44 km      
00:44:29 6.64 km      
01:15:00 21.00 km      
04:30:00 8.00 km     Kreta höchster Berg
02:27:00 8.50 km     Kreta
01:50:00 6.24 km     Kreta
04:00:00 12.75 km     Kreta
01:20:00 5.00 km     Kreta
00:54:00 8.00 km      
00:19:14 0.73 km