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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6    
Zeit: 3.60 Std.    
Kilometer: 105.47 km    
Höhenmeter: 812 m    
Kalorienverbrauch: 1688 kCal    

KW 33, 2018

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.01 Std.
Kilometer: 62.99 km
Höhenmeter: 446 m
Kalorienverbrauch: 1016 kCal

2018

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 3.60 Std.
Kilometer: 105.47 km
Höhenmeter: 812 m
Kalorienverbrauch: 1688 kCal

2018

Trainingseinheiten: 183
Zeit: 371.07 Std.
Kilometer: 7976.85 km
Höhenmeter: 94570 m
Kalorienverbrauch: 167709 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2714
Zeit: 5523.40 Std.
Kilometer: 126009.52 km
Höhenmeter: 1415091 m
Kalorienverbrauch: 2920206 kCal

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Trainingstagebuch von fritttz Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:45:06 25.07 km 33.2 km/h 117 bpm 139 W  
00:40:22 19.84 km 29.5 km/h 108 bpm 129 W  
00:35:23 18.08 km 30.7 km/h 104 bpm 119 W  
00:35:16 16.56 km 28.3 km/h 98 bpm 107 W  
00:30:14 14.23 km 28.3 km/h 99 bpm 97 W  
00:30:04 11.69 km 23.4 km/h 101 bpm 98 W  
00:45:40 20.70 km 27.5 km/h 90 bpm 151 W  
01:41:19 49.54 km 29.7 km/h 102 bpm 187 W  
00:30:45 17.85 km 34.9 km/h   192 W  
03:47:16 91.04 km 25.1 km/h 90 bpm 132 W  
05:58:39 150.39 km 28.5 km/h 102 bpm 164 W  
02:37:25 80.81 km 30.9 km/h 107 bpm 183 W  
01:11:42 38.73 km 32.7 km/h 110 bpm    
02:45:32 81.45 km 29.9 km/h 100 bpm    
01:46:27 52.15 km 29.6 km/h 99 bpm 160 W  
05:59:04 123.00 km 24.1 km/h 100 bpm 127 W  
03:21:19 100.09 km 30.5 km/h 105 bpm 175 W  
02:48:17 85.21 km 30.9 km/h 106 bpm 180 W  
04:38:10 52.77 km 15.2 km/h 96 bpm    
02:07:27 66.98 km 31.6 km/h 111 bpm 186 W  
01:46:18 51.69 km 29.9 km/h 99 bpm 162 W  
02:07:54 63.36 km 30.1 km/h 103 bpm 169 W  
05:20:48 116.59 km 24.4 km/h 92 bpm 117 W  
05:45:01 144.41 km 30.4 km/h 105 bpm 151 W  
01:45:20 50.03 km 29.8 km/h 101 bpm 175 W  
00:47:11 9.07 km 11.5 km/h 128 bpm    
01:36:04 51.47 km 32.4 km/h 112 bpm    
01:46:04 54.21 km 31.6 km/h 108 bpm    
04:08:45 106.47 km 28.5 km/h 104 bpm    
05:54:50 145.75 km 28.1 km/h 111 bpm    
02:01:32 62.02 km 31.1 km/h 105 bpm    
00:35:47 6.95 km 11.7 km/h 132 bpm    
00:43:05 7.76 km 11.0 km/h 124 bpm    
00:44:00 8.10 km 11.0 km/h 120 bpm    
01:21:08 39.25 km 30.2 km/h 100 bpm    
02:43:15 86.30 km 31.9 km/h 111 bpm    
04:20:30 78.61 km 21.9 km/h 100 bpm    
02:46:14 85.67 km 31.7 km/h 112 bpm    
04:04:17 107.85 km 27.6 km/h 99 bpm    
00:43:09 8.13 km 11.3 km/h 132 bpm