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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 37 102 % /
Zeit: 48.92 Std. 113 % /
Kilometer: 1172.35 km 151 % /
Höhenmeter: 21305 m 112 % /
Kalorienverbrauch: 35335 kCal 126 % /

KW 08, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.99 Std.
Kilometer: 97.56 km
Höhenmeter: 763 m
Kalorienverbrauch: 2265 kCal

2017

Trainingseinheiten: 28
Zeit: 39.15 Std.
Kilometer: 937.69 km
Höhenmeter: 18786 m
Kalorienverbrauch: 28973 kCal

2017

Trainingseinheiten: 69
Zeit: 86.91 Std.
Kilometer: 1921.82 km
Höhenmeter: 39962 m
Kalorienverbrauch: 60906 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2222
Zeit: 4487.49 Std.
Kilometer: 103505.27 km
Höhenmeter: 1163965 m
Kalorienverbrauch: 2486343 kCal

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Trainingstagebuch von fritttz Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:32:05 51.45 km 33.5 km/h 109 bpm 196 W  
01:22:22 44.08 km 32.1 km/h 105 bpm 194 W  
00:05:23 2.03 km 22.6 km/h 88 bpm 183 W  
01:35:05 40.11 km 25.3 km/h 109 bpm 193 W  
02:01:03 39.31 km 19.5 km/h 113 bpm 194 W  
01:16:03 43.09 km 34.0 km/h 112 bpm 194 W  
01:32:05 45.03 km 29.4 km/h 108 bpm 197 W  
01:32:25 41.03 km 26.7 km/h 109 bpm 194 W  
00:34:08 19.04 km 33.5 km/h 111 bpm 196 W  
00:51:37 30.02 km 34.9 km/h 104 bpm 194 W  
01:21:07 31.16 km 23.1 km/h 106 bpm 191 W  
01:00:09 19.09 km 19.1 km/h 106 bpm 184 W  
01:38:12 40.25 km 24.7 km/h 99 bpm    
01:31:28 30.06 km 19.7 km/h 109 bpm 191 W  
01:56:52 6.43 km 3.4 km/h 92 bpm    
02:20:43 50.53 km 21.6 km/h 108 bpm 185 W  
01:36:05 45.06 km 28.2 km/h 108 bpm 196 W  
01:31:04 43.63 km 28.8 km/h 107 bpm 192 W  
00:16:05 8.78 km 32.8 km/h 110 bpm 202 W  
01:09:42 14.84 km 12.8 km/h 106 bpm 194 W  
01:17:03 21.55 km 16.8 km/h 108 bpm 192 W  
01:10:05 32.15 km 27.6 km/h 110 bpm 183 W  
02:21:38 59.59 km 25.5 km/h 110 bpm    
01:00:06 15.42 km 15.4 km/h 115 bpm 185 W  
02:26:36 63.67 km 26.9 km/h 104 bpm    
01:32:02 30.85 km 20.1 km/h 109 bpm 192 W  
01:22:15 26.17 km 19.1 km/h 110 bpm 197 W  
01:17:04 43.27 km 33.7 km/h 108 bpm 193 W  
00:46:14 17.34 km 22.5 km/h 107 bpm 194 W  
00:05:14 2.75 km 31.7 km/h 96 bpm 184 W  
00:31:36 17.76 km 33.8 km/h 100 bpm 185 W  
01:16:17 44.05 km 34.6 km/h 113 bpm 184 W  
02:06:15 18.49 km 9.2 km/h 110 bpm    
01:30:14 45.06 km 30.0 km/h 110 bpm 190 W  
01:14:15 40.03 km 32.4 km/h 115 bpm 190 W  
00:49:30 7.14 km 8.7 km/h 111 bpm    
01:26:17 42.04 km 29.3 km/h 107 bpm 191 W  
00:46:05 26.36 km 34.3 km/h 114 bpm 185 W  
00:57:23 8.37 km 8.8 km/h 115 bpm    
01:21:02 23.57 km 17.5 km/h 109 bpm 195 W