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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 69 % \
Zeit: 44.16 Std. 60 % \
Kilometer: 1152.33 km 60 % \
Höhenmeter: 10573 m 67 % \
Kalorienverbrauch: 23241 kCal 60 % \

KW 29, 2019

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.51 Std.
Kilometer: 51.82 km
Höhenmeter: 120 m
Kalorienverbrauch: 856 kCal

2019

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 32.79 Std.
Kilometer: 900.91 km
Höhenmeter: 8635 m
Kalorienverbrauch: 18211 kCal

2019

Trainingseinheiten: 184
Zeit: 440.94 Std.
Kilometer: 11688.17 km
Höhenmeter: 100677 m
Kalorienverbrauch: 234200 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 3018
Zeit: 6171.08 Std.
Kilometer: 142753.08 km
Höhenmeter: 1561601 m
Kalorienverbrauch: 3267135 kCal

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Trainingstagebuch von fritttz Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:30:29 51.82 km 34.4 km/h 98 bpm 160 W  
02:04:12 60.13 km 29.2 km/h 95 bpm 150 W  
02:28:16 61.24 km 24.8 km/h 102 bpm 169 W  
04:13:50 107.42 km 25.4 km/h 106 bpm 167 W  
02:28:15 57.79 km 23.4 km/h 105 bpm 179 W  
02:29:20 73.32 km 30.3 km/h 105 bpm 174 W  
02:00:21 59.01 km 29.9 km/h 100 bpm 168 W  
01:37:13 53.08 km 32.8 km/h 109 bpm 194 W  
01:55:56 61.03 km 31.6 km/h 104 bpm 177 W  
04:38:34 91.57 km 22.3 km/h 91 bpm 104 W  
02:22:02 68.01 km 29.5 km/h 101 bpm 153 W  
01:30:43 45.63 km 30.2 km/h 108 bpm 193 W  
01:49:00 60.69 km 33.5 km/h 106 bpm 184 W  
01:39:14 50.17 km 30.4 km/h 105 bpm 176 W  
01:23:27 44.37 km 31.9 km/h 105 bpm 178 W  
02:31:58 76.73 km 30.8 km/h 105 bpm 176 W  
01:03:07 36.09 km 34.4 km/h 106 bpm 186 W  
06:23:42 94.23 km 19.4 km/h 87 bpm 109 W  
08:49:42 175.98 km 23 km/h 97 bpm 117 W  
08:21:23 171.46 km 23 km/h 114 bpm 149 W  
05:13:36 126.84 km 26.9 km/h 112 bpm 153 W  
01:01:06 14.3 km 14 km/h 99 bpm 165 W  
02:23:46 67.4 km 29.6 km/h 106 bpm 163 W  
01:44:40 53.34 km 30.6 km/h 103 bpm 172 W  
02:18:57 82.87 km 35.8 km/h 123 bpm 197 W  
00:22:24 10.34 km 27.9 km/h 86 bpm 106 W  
03:36:25 81.1 km 23.7 km/h 95 bpm 117 W  
03:10:24 90.48 km 29.3 km/h 107 bpm 147 W  
02:44:49 79.09 km 29.8 km/h 106 bpm 161 W  
01:47:41 61.12 km 34.1 km/h 110 bpm 186 W  
02:06:33 50.62 km 25.8 km/h 89 bpm 109 W  
02:21:48 70.25 km 30.1 km/h 110 bpm 168 W  
01:00:12 35.5 km 35.4 km/h 117 bpm 203 W  
01:03:27 33.42 km 31.7 km/h 112 bpm 181 W  
02:43:04 71.19 km 28.2 km/h 108 bpm 158 W  
02:20:20 57.09 km 28.1 km/h 100 bpm 145 W  
03:38:19 107.81 km 30.3 km/h 107 bpm 142 W  
01:32:57 51.1 km 33 km/h 113 bpm 182 W  
02:36:53 76.08 km 29.6 km/h 105 bpm 172 W  
02:07:19 52.11 km 24.6 km/h 108 bpm 177 W