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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 27 87 % \
Zeit: 49.23 Std. 72 % \
Kilometer: 1476.29 km 82 % \
Höhenmeter: 14177 m 85 % \
Kalorienverbrauch: 30382 kCal 77 % \

2019

Trainingseinheiten: 24
Zeit: 43.12 Std.
Kilometer: 1283.49 km
Höhenmeter: 12709 m
Kalorienverbrauch: 26458 kCal

2019

Trainingseinheiten: 78
Zeit: 157.11 Std.
Kilometer: 4465.34 km
Höhenmeter: 39634 m
Kalorienverbrauch: 93290 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2912
Zeit: 5887.25 Std.
Kilometer: 135530.25 km
Höhenmeter: 1500558 m
Kalorienverbrauch: 3126225 kCal

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Trainingstagebuch von fritttz Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:37:17 51.05 km 31.5 km/h 109 bpm 208 W  
02:10:53 58.31 km 26.8 km/h 117 bpm 203 W  
01:01:22 33.81 km 33.1 km/h 85 bpm 124 W  
00:35:52 20.35 km 34.1 km/h 104 bpm 180 W  
01:49:51 62.2 km 34 km/h 114 bpm 206 W  
01:39:55 50.38 km 30.3 km/h 95 bpm 157 W  
01:53:41 55.51 km 29.3 km/h 100 bpm 175 W  
03:16:16 103.1 km 31.6 km/h 109 bpm 185 W  
02:10:32 50.14 km 23.1 km/h 114 bpm 195 W  
01:00:00 33.62 km 33.7 km/h 89 bpm 137 W  
00:38:47 22.11 km 34.3 km/h 104 bpm 195 W  
02:04:15 54.91 km 26.6 km/h 103 bpm 179 W  
01:31:17 50.41 km 33.1 km/h 109 bpm 198 W  
02:34:40 64.43 km 25 km/h 112 bpm 190 W  
04:07:40 125.12 km 30.3 km/h 105 bpm 161 W  
01:34:18 48.55 km 30.9 km/h 106 bpm 189 W  
01:55:45 53.26 km 27.6 km/h 105 bpm 179 W  
01:01:09 34.41 km 34.3 km/h 106 bpm 165 W  
00:50:58 25.95 km 30.6 km/h 109 bpm 187 W  
01:32:54 32.34 km 20.9 km/h 116 bpm 195 W  
01:03:14 35.36 km 33.6 km/h 107 bpm 189 W  
02:00:51 70.93 km 35.3 km/h 109 bpm 192 W  
02:09:38 65.17 km 30.2 km/h 113 bpm 200 W  
02:46:10 82.07 km 29.7 km/h 103 bpm 166 W  
02:07:57 71.08 km 33.4 km/h 109 bpm 185 W  
02:07:48 60.13 km 28.3 km/h 106 bpm 180 W  
01:51:14 61.59 km 33.2 km/h 116 bpm 207 W  
02:04:37 53.46 km 26.7 km/h 107 bpm 181 W  
05:26:42 106.37 km 23 km/h 96 bpm 127 W  
03:46:10 77.8 km 23.2 km/h 95 bpm 139 W  
01:31:46 52.41 km 34.3 km/h 108 bpm 193 W  
01:01:20 35.11 km 34.4 km/h 117 bpm 210 W  
01:51:40 60.21 km 32.4 km/h 104 bpm 181 W  
01:52:43 60.36 km 32.2 km/h 108 bpm 198 W  
01:22:43 44.47 km 32.3 km/h 104 bpm 172 W  
02:27:14 60.1 km 24.5 km/h 113 bpm 199 W  
01:08:07 40.99 km 36.2 km/h 108 bpm 197 W  
04:13:37 13.27 km 3.8 km/h 106 bpm    
02:06:42 56.36 km 26.7 km/h 112 bpm 191 W  
01:53:32 14.34 km 7.6 km/h 102 bpm