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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8 53 % \
Zeit: 9.57 Std. 41 % \
Kilometer: 98.00 km 55 % \
Höhenmeter: 1100 m 35 % \
Kalorienverbrauch:      

2016

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 6.71 Std.
Kilometer: 75.00 km
Höhenmeter: 400 m
Kalorienverbrauch:  

2016

Trainingseinheiten: 169
Zeit: 280.85 Std.
Kilometer: 2592.00 km
Höhenmeter: 26000 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 958
Zeit: 1397.87 Std.
Kilometer: 14609.00 km
Höhenmeter: 64040 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von freetorun

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
01:25:00 15.00 km 10.6 km/h    
00:58:00 9.00 km 9.3 km/h    
01:00:00 11.00 km 11.0 km/h    
01:46:00 24.00 km 13.6 km/h    
00:33:00 6.00 km 10.9 km/h    
01:00:00 10.00 km 10.0 km/h    
01:56:00 13.00 km 6.7 km/h    
00:56:00 10.00 km 10.7 km/h    
00:35:00 7.00 km 12.0 km/h    
03:17:00 35.00 km 10.7 km/h    
00:55:00 10.00 km 10.9 km/h    
00:55:00 10.00 km 10.9 km/h    
00:53:00 10.00 km 11.3 km/h    
00:43:00 10.00 km 14.0 km/h    
01:26:00 15.00 km 10.5 km/h    
01:20:00 10.00 km 7.5 km/h    
01:00:00 11.00 km 11.0 km/h    
01:20:00 10.00 km 7.5 km/h    
00:35:00 6.00 km 10.3 km/h    
05:40:00 19.00 km 3.4 km/h    
03:44:00 14.00 km 3.8 km/h    
00:22:00 4.00 km 10.9 km/h    
00:30:00 5.00 km 10.0 km/h    
15:42:00 100.00 km 6.4 km/h    
01:15:00 10.00 km 8.0 km/h    
01:00:00 10.00 km 10.0 km/h    
03:30:00 28.00 km 8.0 km/h    
02:20:00 12.00 km 5.1 km/h    
01:04:00 12.00 km 11.3 km/h    
01:00:00 10.00 km 10.0 km/h    
01:50:00 12.00 km 6.5 km/h    
02:28:00 27.00 km 10.9 km/h    
03:04:00 17.00 km 5.5 km/h    
02:25:00 25.00 km 10.3 km/h    
01:30:00 10.00 km 6.7 km/h    
00:55:00 10.00 km 10.9 km/h    
02:34:00 26.00 km 10.1 km/h    
05:30:00 27.00 km 4.9 km/h    
00:55:00 10.00 km 10.9 km/h    
00:55:00 10.00 km 10.9 km/h