Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Gesamt

Trainingseinheiten: 453
Zeit: 539.82 Std.
Kilometer: 10462.63 km
Höhenmeter: 102136 m
Kalorienverbrauch: 14685 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von fonse Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:48:25 18.63 km 23.1 km/h 144 bpm kleine Runde
00:47:42 18.62 km 23.4 km/h 142 bpm kleine Runde Grönenbach
00:49:28 18.54 km 22.5 km/h 141 bpm Woringen-Runde
02:46:43 51.63 km 18.6 km/h 118 bpm mit Hedwig, Radweg MM, MMBerg, Eisenburg, Niederrieden, A...
00:43:40 15.04 km 20.7 km/h 131 bpm Arbeit
00:55:30 15.09 km 16.3 km/h 140 bpm Arbeit
00:42:01 14.91 km 21.3 km/h 130 bpm Arbeit
03:20:38 53.48 km 16.0 km/h 120 bpm mit Hedwig, Über Dietmannsried nach Wiggensbach, übers Ro...
00:44:27 15.24 km 20.6 km/h 133 bpm Arbeit
00:42:27 14.86 km 21.0 km/h 136 bpm Arbeit
00:45:02 18.17 km 24.2 km/h 136 bpm Arbeit
00:44:18 18.15 km 24.6 km/h 138 bpm Arbeit
02:25:00 36.00 km 14.9 km/h 110 bpm mit Hedwig Walchensee Lechtal von Scharniz Ri Kanzelwandh...
00:42:54 14.80 km 20.7 km/h 132 bpm Arbeit
00:50:55 14.78 km 17.4 km/h 132 bpm Arbeit
00:45:16 14.81 km 19.6 km/h 130 bpm Arbeit
00:51:48 14.79 km 17.1 km/h 132 bpm Arbeit
00:43:38 14.83 km 20.4 km/h 135 bpm Arbeit
00:54:10 14.78 km 16.4 km/h 133 bpm Arbeit
00:43:08 14.80 km 20.6 km/h 131 bpm Arbeit
00:52:50 14.78 km 16.8 km/h 134 bpm Arbeit
01:43:57 44.50 km 25.7 km/h 142 bpm Radweg MM, MMBerg, Ungerhausen, Westerhjeim Radweg Ottobe...
00:47:58 14.80 km 18.5 km/h 128 bpm Arbeit
00:43:48 14.78 km 20.2 km/h 128 bpm Arbeit
00:47:56 14.75 km 18.5 km/h 126 bpm Arbeit
00:52:19 14.73 km 16.9 km/h 127 bpm Arbeit
00:46:06 14.75 km 19.2 km/h 126 bpm Arbeit
00:43:02 14.90 km 20.8 km/h 134 bpm Arbeit
00:54:13 14.65 km 16.2 km/h 125 bpm Arbeit
00:44:11 14.71 km 20.0 km/h 125 bpm Arbeit
00:47:22 11.43 km 14.5 km/h 120 bpm Arbeit, auf Höhe Sachsenrieder Weiher Platten, bis Hängeb...
00:44:19 14.66 km 19.9 km/h 126 bpm Arbeit
00:50:59 14.63 km 17.2 km/h 134 bpm Arbeit
02:12:47 33.72 km 15.2 km/h   mit Hedwig Rückfahrt mit dem Zug (oder so)
02:44:35 32.15 km 11.7 km/h 107 bpm mit Hedwig am Königsee Tour nach Ramsau Hintersee
06:39:10 101.09 km 15.2 km/h 108 bpm mit Hedwig Etappe4 Bodensee-Königsee-Radweg Rottau - Schö...
06:12:06 93.53 km 15.1 km/h 106 bpm mit Hedwig Etappe3 Bodensee-Königsee-Radweg Bad Wiessee -...
05:59:11 86.05 km 14.6 km/h 107 bpm mit Hedwig Etappe2 Bodensee-Königsee-Radweg Bad Kohlgrub ...
06:40:18 93.23 km 14.0 km/h 109 bpm mit Hedwig Etappe1 Bodensee-Königsee-Radweg Wolfertschwen...
00:45:47 15.08 km 19.8 km/h 124 bpm Arbeit