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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 28 280 % /
Zeit: 20.19 Std. 288 % /
Kilometer: 54 km 59 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 1230 kCal 60 % \

KW 16, 2024

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.75 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 12.91 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 85
Zeit: 61.53 Std.
Kilometer: 516 km
Höhenmeter: 33 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2655
Zeit: 3397.55 Std.
Kilometer: 57917.62 km
Höhenmeter: 307855 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:40:00 6 km 9 km/h    
00:40:00 6 km 9 km/h    
00:40:00 7 km 10.5 km/h    
01:35:00 16 km 10.1 km/h   Schnee
01:10:00 37 km 31.7 km/h    
00:20:00 0 km      
01:00:00 32 km 32 km/h    
00:10:00 0 km      
00:45:00 7 km 9.3 km/h   Schnee
00:25:00 0 km      
01:00:00 0 km      
00:15:00 0 km      
00:20:00 0 km      
00:40:00 6.5 km 9.8 km/h    
00:40:00 6.5 km 9.8 km/h   Schnee
00:25:00 6 km 14.4 km/h    
02:00:00 44 km 22 km/h    
00:35:00 6 km 10.3 km/h    
00:43:00 7.1 km 9.9 km/h    
01:40:00 41 km 24.6 km/h    
01:20:00 38 km 28.5 km/h    
01:00:00 10 km 10 km/h    
01:00:00 22 km 22 km/h    
01:30:00 14 km 9.3 km/h    
00:35:00 6.5 km 11.1 km/h    
00:45:00 8 km 10.7 km/h    
00:40:00 6 km 9 km/h   mit Honey Bee Anhänger und 2 Kindern
01:48:00 48 km 26.7 km/h    
00:45:00 0 km      
01:24:00 37 km 26.4 km/h    
01:30:00 40 km 26.7 km/h    
00:20:00 8 km 24 km/h    
02:19:00 61.84 km 26.7 km/h    
00:30:00 0 km      
00:20:00 0 km      
01:00:00 0 km      
01:28:00 42 km 28.6 km/h    
00:45:00 0 km      
00:30:00 16 km 32 km/h    
00:35:00 0 km