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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 23 191 % /
Zeit: 17.14 Std. 211 % /
Kilometer: 37 km 55 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 900 kCal 62 % \

2024

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 13.66 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 86
Zeit: 62.28 Std.
Kilometer: 516 km
Höhenmeter: 33 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2656
Zeit: 3398.30 Std.
Kilometer: 57917.62 km
Höhenmeter: 307855 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:50:00 0 km      
00:40:00 0 km      
00:40:00 0 km      
00:40:00 24 km 36 km/h    
01:00:00 0 km      
01:10:00 40 km 34.3 km/h    
01:00:00 10 km 10 km/h    
01:00:00 0 km      
00:45:00 7.5 km 10 km/h    
00:25:00 15 km 36 km/h    
01:45:00 41.5 km 23.7 km/h    
00:45:00 25 km 33.3 km/h    
01:00:00 32.5 km 32.5 km/h    
01:20:00 14 km 10.5 km/h    
00:45:00 7.5 km 10 km/h    
01:00:00 35.5 km 35.5 km/h    
00:50:00 25.5 km 30.6 km/h    
00:46:00 26 km 33.9 km/h    
00:35:00 19 km 32.6 km/h    
01:45:00 42 km 24 km/h    
00:35:00 18.5 km 31.7 km/h    
01:05:00 0 km      
00:15:00 0 km      
01:24:00 50 km 35.7 km/h    
00:15:00 0 km      
01:05:00 36 km 33.2 km/h    
01:00:00 35.5 km 35.5 km/h    
00:15:00 0 km      
01:00:00 35.5 km 35.5 km/h    
00:15:00 0 km      
01:00:00 35 km 35 km/h    
00:15:00 0 km      
01:00:00 0 km      
00:50:00 8.5 km 10.2 km/h    
00:15:00 0 km      
01:00:00 11.2 km 11.2 km/h   Silvesterlauf Teufelsberg
00:30:00 0 km      
00:40:00 6 km 9 km/h    
00:40:00 22 km 33 km/h    
00:40:00 22 km 33 km/h