Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 62 % \
Zeit: 9.50 Std. 53 % \
Kilometer: 21.55 km 57 % \
Höhenmeter: 5318 m 58 % \
Kalorienverbrauch: 7794 kCal 57 % \

2017

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 9.50 Std.
Kilometer: 21.55 km
Höhenmeter: 5318 m
Kalorienverbrauch: 7794 kCal

2017

Trainingseinheiten: 13
Zeit: 27.41 Std.
Kilometer: 58.97 km
Höhenmeter: 14350 m
Kalorienverbrauch: 21398 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 126
Zeit: 376.79 Std.
Kilometer: 2228.58 km
Höhenmeter: 128301 m
Kalorienverbrauch: 170595 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von feman Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:29:06 3.54 km 2.4 km/h 148 bpm Hochfügen
02:07:01 5.05 km 2.4 km/h 155 bpm Spieljoch
01:37:24 3.60 km 2.2 km/h 147 bpm Christlum
01:35:22 4.04 km 2.5 km/h 144 bpm Waidoffen
02:40:57 5.32 km 2.0 km/h 152 bpm Spieljoch
02:51:45 5.72 km 2.0 km/h 141 bpm Hornalm
02:36:00 5.30 km 2.0 km/h 147 bpm Spieljoch
00:56:25 2.51 km 2.7 km/h 151 bpm Reither Kogel
02:27:52 5.91 km 2.4 km/h 153 bpm Hart-Hornalm
01:41:22 3.74 km 2.2 km/h 148 bpm Gerlosstein
03:20:17 5.67 km 1.7 km/h 133 bpm Skitour Hart-Hornalm
02:25:19 4.23 km 1.8 km/h 133 bpm Skitour Alpbach-Hornalm
01:35:51 4.34 km 2.2 km/h 147 bpm Skitour Waidofffen Hochfügen
01:31:09 3.52 km 2.3 km/h 155 bpm Ski Marchkopf
01:42:10 4.21 km 2.5 km/h 147 bpm Hochfügen Pfaffenbühel
01:44:55 3.67 km 2.1 km/h 150 bpm Ski Marchkopf
01:31:01 4.12 km 2.7 km/h 160 bpm Skitour Hochfügen
01:52:55 4.20 km 2.2 km/h   Ski Marchkopf
03:52:43 9.07 km 2.3 km/h 130 bpm Kanzelkehre - Ebnerjoch
06:34:18 50.04 km 7.6 km/h 139 bpm Rad Schwendau-Voderlanersbach-Penken
04:07:13 29.47 km 7.2 km/h 152 bpm Rad Bayreutherhütte
06:11:41 83.04 km 13.4 km/h   Rad Kaltenbach - Zillergrund 10.09.16
08:14:59 58.53 km 7.1 km/h   Brixlegg-Maukenbach-Holzalm-Schatzberg-Kundler Klamm
08:00:37 11.60 km 1.4 km/h   Berggehen Dristner 28.08.16
05:54:59 56.09 km 9.5 km/h 147 bpm Rad Kerschbaumsattel-Bergelsteinersee
06:59:12 36.29 km 5.2 km/h 138 bpm Rad Kaltenbach-Kristallhütte-Wedelhütte 24.08.16
03:41:09 26.87 km 7.3 km/h 151 bpm Rad Wiedersberger Horn 20.08.16
01:07:53 3.58 km 3.2 km/h   Wandern Voldöppberg 15.08.16
02:28:42 24.89 km 10.0 km/h   Fügen - Brixlegg - Zimmermoos - Holzalm
06:21:26 47.47 km 7.5 km/h 137 bpm Rad Fügen-Schlitterberg-Öxlbach- Spieljoch 03.08.16
02:55:33 29.02 km 9.9 km/h 113 bpm Rad Panoramaweg Reith
08:18:32 81.06 km 9.8 km/h 132 bpm Rad Wiesing Steinberg Gufferthütte Kaiserklamm
03:49:25 28.61 km 7.5 km/h 134 bpm Rad Kohlgrubenalm Bergstation Pöglbahn
01:41:11 21.00 km 7.5 km/h 138 bpm Rad Bachleralm
03:57:36 28.28 km 7.1 km/h 167 bpm Rad Wiedersbergerhorn
04:06:49 40.34 km 9.8 km/h 180 bpm Start Uderns Höhenstrasse Abfahrt Zell
02:22:47 20.92 km 8.8 km/h 153 bpm Rad Hansletalm
03:43:33 28.76 km 7.7 km/h 141 bpm Rad Bayreutherhütte
01:56:45 17.91 km 9.2 km/h 143 bpm Rad Reither Kogel
03:32:01 21.37 km 6.0 km/h 136 bpm Rad Hansletalm