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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1    
Zeit: 0.76 Std.    
Kilometer: 24.92 km    
Höhenmeter: 159 m    
Kalorienverbrauch: 572 kCal    

2020

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.76 Std.
Kilometer: 24.92 km
Höhenmeter: 159 m
Kalorienverbrauch: 572 kCal

2020

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 1.83 Std.
Kilometer: 58.16 km
Höhenmeter: 453 m
Kalorienverbrauch: 1348 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1531
Zeit: 3100.00 Std.
Kilometer: 65442.63 km
Höhenmeter: 947024 m
Kalorienverbrauch: 2767940 kCal

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Trainingstagebuch von erma11 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:45:42 24.92 km 32.9 km/h 128 bpm 194 W  
00:20:13 12.24 km 36.4 km/h 139 bpm 190 W  
00:43:44 21 km 28.8 km/h 134 bpm 187 W  
01:23:02 47.42 km 34.3 km/h 133 bpm 196 W King of the Lake RLV
01:23:02 47.42 km 34.3 km/h 133 bpm 196 W  
00:02:40 1.25 km 28.2 km/h   145 W  
01:13:46 40.2 km 32.8 km/h 123 bpm 184 W ventoux
00:00:36 0.18 km 18 km/h 37 bpm 127 W  
00:00:58 0.16 km 10.8 km/h 67 bpm 20 W  
  0 km        
  0 km        
00:00:58 0 km 6.2 km/h 112 bpm    
  0 km        
  0.01 km        
  0 km        
00:11:18 5.3 km 29.7 km/h 106 bpm 127 W  
  0 km        
00:00:33 0.22 km 23.2 km/h 172 bpm 165 W  
00:00:43 0.27 km 21.6 km/h 181 bpm 152 W  
  0 km        
  0 km        
  0 km        
  0 km        
00:00:59 0.37 km 23.6 km/h 94 bpm 167 W  
00:00:06 0 km   106 bpm    
  0 km        
00:01:06 0.21 km 13 km/h 38 bpm 20 W  
00:06:27 2.13 km 20.5 km/h 57 bpm 21 W  
00:00:14 0.1 km 26.3 km/h 89 bpm 20 W  
  0 km        
  0 km        
  0 km        
  0 km        
00:00:15 0.12 km 26.6 km/h 255 bpm 20 W  
00:00:02 0 km   255 bpm 20 W  
00:00:03 0 km 2.6 km/h 255 bpm 20 W  
00:08:59 4.81 km 32.6 km/h 94 bpm 23 W  
  0 km        
  0 km        
  0 km