Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8    
Zeit: 7.55 Std.    
Kilometer: 196.40 km    
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 3172 kCal    

2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 7.55 Std.
Kilometer: 196.40 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3172 kCal

2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 7.55 Std.
Kilometer: 196.40 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3172 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 7.55 Std.
Kilometer: 196.40 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3172 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von eddi380 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:00:00 22.00 km 22.0 km/h 121 bpm 85 W ICG-15
00:45:00 20.00 km 26.7 km/h 130 bpm 120 W FTP-Test bis 154 Puls Stufe5+1Min=120Watt.
01:00:00 22.76 km 22.8 km/h 123 bpm 86 W ICG-18
01:00:00 22.00 km 22.0 km/h 121 bpm 89 W ICG-15
01:00:00 28.40 km   120 bpm 86 W ICG-15
01:00:00 27.50 km   103 bpm 80 W ICG-14
00:48:00 23.90 km   123 bpm 95 W Interv.4/4
01:00:00 29.84 km   113 bpm 92 W GA1 Progr.68