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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 142 % /
Zeit: 8.46 Std. 106 % /
Kilometer: 130.54 km 82 % \
Höhenmeter: 1226 m 151 % /
Kalorienverbrauch:      

KW 50, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.72 Std.
Kilometer: 7.05 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 2.73 Std.
Kilometer: 27.24 km
Höhenmeter: 205 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 133
Zeit: 218.83 Std.
Kilometer: 4639.11 km
Höhenmeter: 10240 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 624
Zeit: 935.96 Std.
Kilometer: 20010.49 km
Höhenmeter: 65518 m
Kalorienverbrauch: 11 kCal

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Trainingstagebuch von duedo2000 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
00:43:00 7.05 km   Laufrunde über Langwaid
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:42:03 7.05 km 10.1 km/h Laufrunde über Langwaid
00:50:09 7.88 km   Steinkirchen-Biotop-Obermarbach-Oberhausen-Pischelsdorf-S...
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
01:53:00 49.39 km 26.1 km/h Stein-Tandern (Radwege)
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
01:58:00 32.87 km 16.1 km/h Schweres und tiefes Gelände
00:27:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:30:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
02:32:00 40.65 km 16.0 km/h Steinkirchen-Haselhof-Reichertshausen-Petershausen-Jetzen...
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
02:20:00 38.29 km 16.4 km/h Steinkirchen-Haselhof-Reichertshausen-Petershausen-Jetzen...
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:00:00 30.00 km   Kaffee und Eier
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:43:00 47.00 km 27.2 km/h Stein-Tandern (Radwege)
01:24:00 17.15 km   Durchs Moor inkl. Geocaching
01:13:00 29.55 km 24.1 km/h Moorrunde
01:45:00 48.22 km 64.4 km/h "Falsch" herum gefahren (erst nach Tandern)
01:47:00 48.23 km 27.0 km/h Stein-Tandern (Radwege)