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2018

Trainingseinheiten: 33
Zeit: 47.23 Std.
Kilometer: 410.16 km
Höhenmeter: 3772 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 659
Zeit: 986.77 Std.
Kilometer: 20490.46 km
Höhenmeter: 70197 m
Kalorienverbrauch: 11 kCal

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Trainingstagebuch von duedo2000 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
02:09:00 51.94 km 24.1 km/h Hungerast
22:10:00 7.69 km   Steinkirchen-Langwaid-Variante Bachweg
01:10:00 10.91 km   Augsburg-Lechrunde
00:48:00 7.53 km   Augsburg-Lechrunde
00:28:00 4.79 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen
00:27:00 4.79 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen
00:23:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
01:50:00 48.21 km 25.9 km/h Stein-Tandern (Radwege)
00:24:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:23:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:42:00 7.96 km   Haselhofrunde
00:25:00 4.3 km   sehr eisig
00:28:30 4.8 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen
00:01:00 6 km   Gürnobachtal
00:43:30 7.96 km   Haselhofrunde teilweise sehr eisig
00:24:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:43:00 7 km   Steinkirchen-Lausham-Oberhausen-Frechmühle-Steinkirchen
00:25:00 4.3 km   Schnee
00:25:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
02:10:00 27.36 km   Steinkirchen-Scheyer Kreuz und Quer Sehr tiefes Gelände
00:25:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:25:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:25:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 4.81 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen Müde...
00:23:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:23:00 4.3 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 4.81 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen 5cm ...
00:25:00 4.81 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen
00:20:00 4 km   Knieprobleme
02:32:00 38.01 km 15 km/h Steinkirchen-Reichertshausen-Paindorf-Jetzendorf 38km 710Hm
01:53:00 48.23 km 25.5 km/h Stein-Tandern (Radwege)
02:06:00 53.95 km 25.6 km/h Steinkirchen-Weichs-Sichhäusern-Pasenbach-Jedenhofen-Asba...
00:20:00 3 km   Knieproblme
02:00:00 49.48 km 24.7 km/h sehr böiger Wind
01:35:00 20.33 km   In der Umgebung 10cm Neuschnee
00:43:00 7.05 km   Laufrunde über Langwaid
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:42:03 7.05 km 10.1 km/h Laufrunde über Langwaid
00:50:09 7.88 km   Steinkirchen-Biotop-Obermarbach-Oberhausen-Pischelsdorf-S...
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3