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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 13 185 % /
Zeit: 7.82 Std. 81 % \
Kilometer: 86.34 km 42 % \
Höhenmeter: 612 m 25 % \
Kalorienverbrauch:      

KW 07, 2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.13 Std.
Kilometer: 12.26 km
Höhenmeter: 63 m
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 5.70 Std.
Kilometer: 63.82 km
Höhenmeter: 594 m
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 19
Zeit: 15.41 Std.
Kilometer: 238.34 km
Höhenmeter: 2437 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 645
Zeit: 954.95 Std.
Kilometer: 20318.64 km
Höhenmeter: 68862 m
Kalorienverbrauch: 11 kCal

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Trainingstagebuch von duedo2000 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
00:43:30 7.96 km   Haselhofrunde teilweise sehr eisig
00:24:00 4.30 km   EnglischerGarten5,3
00:43:00 7.00 km   Steinkirchen-Lausham-Oberhausen-Frechmühle-Steinkirchen
00:25:00 4.30 km   Schnee
00:25:00 4.30 km   EnglischerGarten5,3
02:10:00 27.36 km   Steinkirchen-Scheyer Kreuz und Quer Sehr tiefes Gelände
00:25:00 4.30 km   EnglischerGarten5,3
00:25:00 4.30 km   EnglischerGarten5,3
00:25:00 4.30 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 4.81 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen Müde...
00:23:00 4.30 km   EnglischerGarten5,3
00:23:00 4.30 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 4.81 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen 5cm ...
00:25:00 4.81 km   Steinkirchen-Oberpaindorf-Oberhausen-Steinkirchen
00:20:00 4.00 km   Knieprobleme
02:32:00 38.01 km 15.0 km/h Steinkirchen-Reichertshausen-Paindorf-Jetzendorf 38km 710Hm
01:53:00 48.23 km 25.5 km/h Stein-Tandern (Radwege)
02:06:00 53.95 km 25.6 km/h Steinkirchen-Weichs-Sichhäusern-Pasenbach-Jedenhofen-Asba...
00:20:00 3.00 km   Knieproblme
02:00:00 49.48 km 24.7 km/h sehr böiger Wind
01:35:00 20.33 km   In der Umgebung 10cm Neuschnee
00:43:00 7.05 km   Laufrunde über Langwaid
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:42:03 7.05 km 10.1 km/h Laufrunde über Langwaid
00:50:09 7.88 km   Steinkirchen-Biotop-Obermarbach-Oberhausen-Pischelsdorf-S...
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
01:53:00 49.39 km 26.1 km/h Stein-Tandern (Radwege)
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
01:58:00 32.87 km 16.1 km/h Schweres und tiefes Gelände
00:27:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:28:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
00:30:00 5.26 km   EnglischerGarten5,3
02:32:00 40.65 km 16.0 km/h Steinkirchen-Haselhof-Reichertshausen-Petershausen-Jetzen...
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:45:00 48.52 km   STEIN-MUC
01:50:00 48.52 km   STEIN-MUC