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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 85 % \
Zeit: 12.31 Std. 88 % \
Kilometer: 293.20 km 97 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2016

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 11.44 Std.
Kilometer: 270.10 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2016

Trainingseinheiten: 128
Zeit: 187.88 Std.
Kilometer: 4021.55 km
Höhenmeter: 9946 m
Kalorienverbrauch: 356 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 679
Zeit: 1108.77 Std.
Kilometer: 32567.52 km
Höhenmeter: 75518 m
Kalorienverbrauch: 71038 kCal

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Trainingstagebuch von drumdideldum Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
03:04:00 76.50 km 24.9 km/h    
00:56:00 23.20 km 24.9 km/h    
00:53:00 23.30 km 26.4 km/h    
00:40:00 6.00 km      
00:25:00 1.00 km      
00:58:00 23.20 km 24.0 km/h    
00:50:00 23.20 km 27.8 km/h    
00:58:00 22.80 km 23.6 km/h    
00:55:00 24.50 km 26.7 km/h    
00:54:30 23.30 km 25.7 km/h    
00:52:00 23.10 km 26.7 km/h    
00:52:00 23.10 km 26.7 km/h    
00:52:00 23.10 km 26.7 km/h    
00:52:00 23.20 km 26.8 km/h    
03:17:00 79.00 km 24.1 km/h   Mit Sven Doos-Behringersm-Kirchahorn
00:25:00 1.00 km      
00:30:00 3.00 km      
00:25:00 1.00 km      
01:50:00 43.00 km 23.5 km/h    
01:01:00 24.20 km 23.8 km/h    
00:53:00 23.20 km      
00:56:00 22.90 km 24.5 km/h    
00:48:00 21.55 km 26.9 km/h    
00:23:00 1.00 km      
01:20:00 34.50 km 25.9 km/h    
00:24:00 1.00 km      
02:02:00 54.00 km 26.6 km/h    
00:50:30 23.10 km 27.4 km/h    
00:52:00 23.30 km 26.9 km/h    
  12.50 km     Waischenfeld Gut-Schönhof in den Regen gekommen
00:25:00 1.00 km      
00:57:00 23.17 km 24.4 km/h    
00:50:30 23.10 km 27.4 km/h    
00:50:00 23.00 km 27.5 km/h    
00:49:00 23.10 km 28.3 km/h    
00:25:00 1.00 km      
  6.50 km     Gößweinstein
00:54:00 23.15 km 25.7 km/h    
00:48:30 23.10 km 28.6 km/h    
  6.00 km