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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 26 118 % /
Zeit: 37.96 Std. 93 % \
Kilometer: 555.91 km 115 % /
Höhenmeter: 4077 m 89 % \
Kalorienverbrauch: 24083 kCal 97 % \

KW 38, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.25 Std.
Kilometer: 41.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1110 kCal

2017

Trainingseinheiten: 19
Zeit: 25.41 Std.
Kilometer: 314.93 km
Höhenmeter: 2886 m
Kalorienverbrauch: 13309 kCal

2017

Trainingseinheiten: 212
Zeit: 310.10 Std.
Kilometer: 3938.66 km
Höhenmeter: 24859 m
Kalorienverbrauch: 170283 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1875
Zeit: 2811.87 Std.
Kilometer: 39612.09 km
Höhenmeter: 327153 m
Kalorienverbrauch: 1665987 kCal

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Trainingstagebuch von dishone Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:00:00 2.80 km    
02:18:36 22.80 km 9.9 km/h  
01:10:00 3.30 km    
03:15:01 97.82 km 30.1 km/h  
00:53:49 9.92 km 11.0 km/h  
02:49:38 72.62 km 25.7 km/h  
02:43:48 72.75 km 26.6 km/h  
01:10:00 11.00 km    
02:00:00 20.00 km    
01:12:44 10.01 km 8.2 km/h  
02:36:16 21.55 km 8.3 km/h  
00:47:03 7.36 km 9.4 km/h  
00:40:00 2.00 km    
02:08:52 36.53 km 17.0 km/h  
03:45:10 96.43 km 25.7 km/h  
00:52:52 10.01 km 11.3 km/h  
02:03:50 16.47 km 8.0 km/h  
01:00:00 3.00 km    
01:00:32 11.69 km 11.6 km/h  
02:46:05 45.78 km 16.2 km/h  
01:36:49 39.60 km 24.5 km/h Neues/altes Rad
00:42:24 8.67 km 12.2 km/h Bethel athletics. Angeblich 10km.... 3. Platz
01:00:00 2.70 km    
00:50:50 10.07 km 11.9 km/h  
03:36:08 104.65 km 29.0 km/h  
00:38:58 7.39 km 11.3 km/h  
00:50:00 1.00 km    
01:08:21 11.28 km 9.9 km/h  
01:00:00 2.70 km   Ponds Forge
01:08:15 22.67 km 18.2 km/h  
00:40:55 7.48 km 11.0 km/h  
00:40:00 1.20 km    
23:41:24 437.51 km 18.3 km/h www.24h-brelinger-berg.de/ Netto ca 14.30h
01:00:00 2.50 km    
01:24:27 15.80 km 11.2 km/h  
01:58:13 52.98 km 26.9 km/h  
01:20:00 3.30 km    
00:39:10 7.18 km 11.0 km/h  
02:26:00 49.02 km 20.1 km/h 5xFernsehturm
01:30:00 3.50 km