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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 26 118 % /
Zeit: 37.96 Std. 93 % \
Kilometer: 555.91 km 115 % /
Höhenmeter: 4077 m 89 % \
Kalorienverbrauch: 24083 kCal 97 % \

KW 38, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.25 Std.
Kilometer: 41.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1110 kCal

2017

Trainingseinheiten: 19
Zeit: 25.41 Std.
Kilometer: 314.93 km
Höhenmeter: 2886 m
Kalorienverbrauch: 13309 kCal

2017

Trainingseinheiten: 212
Zeit: 310.10 Std.
Kilometer: 3938.66 km
Höhenmeter: 24859 m
Kalorienverbrauch: 170283 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1875
Zeit: 2811.87 Std.
Kilometer: 39612.09 km
Höhenmeter: 327153 m
Kalorienverbrauch: 1665987 kCal

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Trainingstagebuch von dishone Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:30:00 3.50 km    
03:05:04 76.04 km 24.6 km/h  
00:21:37 4.50 km 10.9 km/h  
03:03:58 76.26 km 25.8 km/h  
00:46:00 9.00 km    
01:15:00 3.10 km    
01:21:53 31.07 km 22.8 km/h  
00:55:46 11.21 km 12.0 km/h  
00:40:00 2.00 km    
03:23:21 26.36 km 7.8 km/h  
00:57:28 9.87 km 10.3 km/h  
01:30:00 3.40 km    
00:49:26 8.67 km 10.5 km/h  
00:30:00 1.60 km    
02:30:52 41.58 km 16.5 km/h  
00:50:00 2.10 km    
06:02:40 50.50 km 8.3 km/h http://www.wappenweg-ultra.de/puddingthon/ Über 30 Gra...
00:12:34 2.26 km 10.8 km/h  
01:00:00 2.50 km    
00:40:55 7.41 km 10.8 km/h  
00:53:12 9.78 km 11.0 km/h  
03:14:43 76.27 km 23.5 km/h  
03:16:39 78.91 km 24.1 km/h  
02:41:52 27.03 km 10.0 km/h  
01:10:00 3.30 km    
02:39:00 76.64 km 30.0 km/h  
01:54:06 14.82 km 7.8 km/h  
01:15:00 3.20 km    
02:45:15 27.41 km 9.9 km/h  
00:35:00 2.00 km    
01:25:49 14.77 km 10.3 km/h  
00:50:00 2.70 km    
00:47:11 9.85 km 11.3 km/h  
00:35:00 1.00 km    
10:24:26 124.35 km 11.9 km/h Hermannsweg Teil 1
00:47:34 8.64 km 10.9 km/h  
01:10:00 3.30 km    
02:40:13 27.01 km 10.1 km/h Neue Schuhe!
01:15:00 3.50 km    
01:07:42 12.55 km 11.1 km/h