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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 95 % \
Zeit: 22.09 Std. 71 % \
Kilometer: 399.13 km 65 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 5215 kCal 67 % \

KW 03, 2019

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.48 Std.
Kilometer: 48.3 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 680 kCal

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 14.41 Std.
Kilometer: 256.57 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3393 kCal

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 14.41 Std.
Kilometer: 256.57 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3393 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1220
Zeit: 3456.74 Std.
Kilometer: 60511.79 km
Höhenmeter: 465601 m
Kalorienverbrauch: 724553 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:13:11 50.4 km 22.7 km/h 120 bpm   FN, Lindau Runde
01:30:10 35.74 km 23.8 km/h 135 bpm   Move K3
02:31:19 47.9 km 19 km/h 119 bpm   Lindau Runde
03:23:31 69.95 km 20.6 km/h 123 bpm   Alberschwende alleine
02:06:21 45.54 km 21.6 km/h 114 bpm   Laimnau, Lindau Runde
02:43:48 65.8 km 24.1 km/h 138 bpm   Waldburg, Kongo Runde
02:05:14 42.23 km 20.2 km/h 135 bpm   TT Runde
01:48:57 37.04 km 20.4 km/h 107 bpm   Langenargen, TT Runde
03:24:45 71.44 km 20.9 km/h 125 bpm   Alberschwende mit Falk
04:04:15 92.11 km 22.6 km/h 138 bpm   Alberschwende mit Harald
01:18:34 27.5 km 21 km/h 107 bpm   Langenargen Runde
01:28:36 30.5 km 20.7 km/h 103 bpm   Langenargen Runde
02:05:05 48.83 km 23.4 km/h 129 bpm   TT Runde
01:54:21 40.24 km 21.1 km/h 113 bpm   FN Runde
01:23:28 24.32 km 17.5 km/h 123 bpm   Argen Runde
01:45:15 19.41 km 11.1 km/h 98 bpm   Bad Nauheim Runde
02:26:17 22.75 km 9.3 km/h     Breidenbach Runde
02:05:44 27.12 km 12.9 km/h     Breidenbach, Holzhausen Runde
02:31:16 29.24 km 11.6 km/h     Breidenbach, Eisenhausen Runde
02:24:22 52.98 km 22 km/h 115 bpm 180 W