Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Gesamt

Trainingseinheiten: 26
Zeit: 34.04 Std.
Kilometer: 436.99 km
Kalorienverbrauch: 26212 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von davosrunner Mann

Laufe regelmässig Halbmarathon und Marathon.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:25:47 30.02 km 12.4 km/h    
00:58:35 12.60 km 12.9 km/h    
01:09:08 15.20 km 13.2 km/h    
01:14:15 16.43 km 13.3 km/h    
01:13:28 16.20 km 13.2 km/h    
01:34:11 21.11 km 13.4 km/h    
01:13:46 16.56 km 13.5 km/h    
00:58:03 13.00 km 13.4 km/h    
01:31:08 21.10 km 13.9 km/h   1. Ipf-Ries Halbmarathon Bopfingen - Nördlingen
01:18:03 15.80 km 12.1 km/h    
01:12:29 15.52 km 12.8 km/h    
01:20:14 17.01 km 12.7 km/h    
01:16:04 15.30 km 12.1 km/h    
01:07:27 15.15 km 13.5 km/h    
01:10:20 14.10 km 12.0 km/h    
01:13:59 15.16 km 12.3 km/h    
01:35:44 21.02 km 13.2 km/h    
01:13:49 16.03 km 13.0 km/h    
01:21:10 17.32 km 12.8 km/h    
01:13:33 16.06 km 13.1 km/h    
01:08:34 14.03 km 12.3 km/h    
01:06:46 14.03 km 12.6 km/h    
01:16:58 16.61 km 12.9 km/h    
01:38:00 21.10 km 12.9 km/h   Öpfinger Osterlauf (Halbmarathon)
01:17:03 15.45 km 12.0 km/h    
01:14:26 15.08 km 12.2 km/h