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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 32 76 % \
Zeit: 42.38 Std. 103 % /
Kilometer: 1200.14 km 97 % \
Höhenmeter: 14910 m 118 % /
Kalorienverbrauch: 30140 kCal 104 % /

KW 29, 2018

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 6.25 Std.
Kilometer: 163.15 km
Höhenmeter: 3545 m
Kalorienverbrauch: 4898 kCal

2018

Trainingseinheiten: 25
Zeit: 36.18 Std.
Kilometer: 1010.54 km
Höhenmeter: 12679 m
Kalorienverbrauch: 25524 kCal

2018

Trainingseinheiten: 195
Zeit: 210.86 Std.
Kilometer: 5784.87 km
Höhenmeter: 73655 m
Kalorienverbrauch: 147604 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2146
Zeit: 2078.87 Std.
Kilometer: 56023.92 km
Höhenmeter: 773370 m
Kalorienverbrauch: 1559318 kCal

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Trainingstagebuch von daneil Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:38:00 20.40 km 32.0 km/h 137 bpm 146 W  
00:15:00 8.10 km 32.1 km/h 135 bpm 88 W  
00:30:00 15.90 km 31.6 km/h 139 bpm 144 W  
00:10:00 5.50 km 32.5 km/h 128 bpm 74 W  
00:35:00 19.10 km 32.2 km/h 137 bpm 111 W  
00:43:00 23.40 km 32.2 km/h 131 bpm 114 W  
00:25:00 13.50 km 31.9 km/h 135 bpm 84 W  
01:07:00 35.30 km 31.2 km/h 144 bpm 150 W  
00:20:00 10.70 km 31.9 km/h 134 bpm 102 W  
01:00:00 32.20 km 31.9 km/h 133 bpm 128 W  
02:00:00 62.20 km 30.7 km/h 152 bpm 161 W  
00:20:00 10.90 km 32.4 km/h   92 W  
01:00:00 32.10 km 31.7 km/h   170 W  
00:30:00 16.10 km 31.8 km/h   133 W  
03:22:01 70.00 km 21.4 km/h 147 bpm    
03:06:47 58.00 km 19.7 km/h 114 bpm    
03:27:17 68.40 km 22.3 km/h 132 bpm    
06:13:31 101.30 km 22.4 km/h 128 bpm    
03:18:59 55.20 km 17.3 km/h 142 bpm    
02:43:28 60.40 km 23.0 km/h 129 bpm    
01:06:06 17.80 km 17.6 km/h      
03:02:30 69.20 km 23.6 km/h 151 bpm    
02:34:03 57.50 km 23.3 km/h 132 bpm    
03:07:30 69.00 km 22.4 km/h 142 bpm    
03:47:03 80.20 km 21.7 km/h 147 bpm    
03:28:13 79.40 km 23.9 km/h 127 bpm