Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 60 % \
Zeit: 17.48 Std. 57 % \
Kilometer: 525.78 km 64 % \
Höhenmeter: 5841 m 58 % \
Kalorienverbrauch: 13029 kCal 59 % \

2018

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 5.83 Std.
Kilometer: 176.69 km
Höhenmeter: 2052 m
Kalorienverbrauch: 4581 kCal

2018

Trainingseinheiten: 270
Zeit: 308.24 Std.
Kilometer: 8510.99 km
Höhenmeter: 108599 m
Kalorienverbrauch: 217462 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2221
Zeit: 2176.25 Std.
Kilometer: 58750.04 km
Höhenmeter: 808314 m
Kalorienverbrauch: 1629176 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von daneil Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:07:53 29.14 km 25.8 km/h 128 bpm 200 W Metangitsi
00:14:59 8.10 km 32.4 km/h 140 bpm 113 W etwas unwohl
00:32:42 18.75 km 34.4 km/h 158 bpm 207 W Zwerchstubental etwas unwohl
01:07:57 32.80 km 29.0 km/h 157 bpm 224 W etwas unwohl
00:32:00 8.50 km 15.9 km/h      
00:20:00         Oberkörper & Rumpf
00:14:59 8.50 km 34.0 km/h 133 bpm 112 W  
00:47:57 18.01 km 22.5 km/h 167 bpm 269 W Daum Online Training: Ritten kurz & knackig :)
00:15:00 7.90 km 31.9 km/h 135 bpm 173 W Warm up für Online Training
00:14:59 8.10 km 32.7 km/h 133 bpm 113 W  
01:43:10 50.30 km 29.2 km/h 147 bpm 219 W ergo_bike City-Tour Barcelona
00:20:00         Oberkörper & Rumpf
00:14:59 8.20 km 33.0 km/h 142 bpm 112 W  
01:03:51 26.77 km 25.2 km/h 155 bpm 210 W MTB Video
01:41:54 35.36 km 20.8 km/h 156 bpm 248 W Skyrunners Hausrunde by Skyrunner
00:14:59 7.70 km 31.1 km/h 149 bpm 113 W  
03:20:16 81.17 km 24.3 km/h 163 bpm 238 W Davos-Albula by 7270martin
00:14:59 8.20 km 33.0 km/h 126 bpm 113 W  
00:53:15 13.95 km 15.7 km/h 158 bpm 268 W Ohne Gewichtsanpassung
00:20:00         Oberkörper & Rumpf
00:32:00 8.40 km 15.8 km/h      
00:19:59 11.30 km 33.9 km/h 138 bpm 117 W  
02:30:33 93.71 km 37.4 km/h 150 bpm 229 W Kölner Rheinrunde
00:14:59 9.40 km 37.8 km/h 141 bpm 88 W  
01:30:53 48.22 km 31.8 km/h 163 bpm 247 W Fehlerhafte Gewichtsanpassung (Default-Wert?) daher eigen...
01:04:55 37.73 km 34.9 km/h 142 bpm 214 W Aigen (Fehlerhafte Gewichtsanpassung (Default-Wert?) dahe...
00:20:00         Oberkörper & Rumpf
00:14:59 8.00 km 32.3 km/h 134 bpm 113 W  
01:30:00 43.60 km 29.0 km/h 154 bpm 222 W  
00:34:59 9.00 km 15.4 km/h      
00:14:59 8.60 km 34.6 km/h 137 bpm 113 W  
02:15:53 59.13 km 26.1 km/h 151 bpm 240 W La Gomera
00:20:00         Oberkörper & Rumpf
00:14:59 8.50 km 34.2 km/h 133 bpm 113 W  
02:34:38 93.50 km 36.3 km/h 142 bpm 185 W Havelland
00:09:59 5.80 km 35.0 km/h 130 bpm 99 W  
01:06:33 40.30 km 36.3 km/h 152 bpm 236 W Bonne´s kleine Rennradrunde
00:20:00         Oberkörper & Rumpf
00:23:55 6.00 km 15.1 km/h      
00:29:59 17.10 km 34.3 km/h 140 bpm 123 W