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Trainingseinheiten: 10 142 % /
Zeit: 7.08 Std. 90 % \
Kilometer: 231.05 km 108 % /
Höhenmeter: 1174 m 229 % /
Kalorienverbrauch: 4956 kCal 98 % \

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 7.08 Std.
Kilometer: 231.05 km
Höhenmeter: 1174 m
Kalorienverbrauch: 4956 kCal

2017

Trainingseinheiten: 211
Zeit: 170.64 Std.
Kilometer: 5135.68 km
Höhenmeter: 41897 m
Kalorienverbrauch: 131740 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1930
Zeit: 1849.02 Std.
Kilometer: 49659.18 km
Höhenmeter: 695858 m
Kalorienverbrauch: 1399129 kCal

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Trainingstagebuch von daneil Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:10:00 5.30 km 31.6 km/h 110 bpm 70 W  
01:00:00 27.10 km 26.7 km/h 132 bpm 166 W  
01:07:00 35.30 km 31.3 km/h 133 bpm 141 W  
03:00:00 96.10 km 31.7 km/h 121 bpm 121 W  
02:00:00 62.70 km 31.0 km/h 144 bpm 161 W  
00:19:00 10.30 km 32.1 km/h 122 bpm 107 W  
00:30:00 16.40 km 32.3 km/h 136 bpm 123 W  
01:20:00 43.50 km 32.1 km/h 121 bpm 134 W  
00:22:00 11.80 km 31.7 km/h 135 bpm 98 W  
01:07:00 35.90 km 31.8 km/h 129 bpm 141 W  
00:05:00 3.20 km 38.8 km/h 121 bpm 48 W  
00:33:00 17.80 km 32.0 km/h 128 bpm 123 W  
00:34:00 18.50 km 32.0 km/h 129 bpm 133 W  
00:20:00 10.70 km 31.7 km/h 128 bpm 125 W  
00:43:00 23.00 km 31.8 km/h 141 bpm 139 W  
00:15:00 8.10 km 32.0 km/h 138 bpm 88 W  
01:20:00 43.00 km 31.8 km/h 132 bpm 134 W  
00:30:00 16.30 km 32.2 km/h 145 bpm 123 W  
00:40:00 21.50 km 32.0 km/h 142 bpm 140 W  
00:23:00 12.40 km 31.9 km/h 131 bpm 129 W  
01:07:00 34.90 km 30.9 km/h 139 bpm 140 W  
00:40:00 21.20 km 31.5 km/h 135 bpm 140 W  
00:10:00 5.40 km 32.1 km/h 138 bpm 74 W  
00:30:00 16.10 km 31.8 km/h 141 bpm 144 W  
00:38:00 20.40 km 32.0 km/h 137 bpm 146 W  
00:15:00 8.10 km 32.1 km/h 135 bpm 88 W  
00:30:00 15.90 km 31.6 km/h 139 bpm 144 W  
00:10:00 5.50 km 32.5 km/h 128 bpm 74 W  
00:35:00 19.10 km 32.2 km/h 137 bpm 111 W  
00:43:00 23.40 km 32.2 km/h 131 bpm 114 W  
00:25:00 13.50 km 31.9 km/h 135 bpm 84 W  
01:07:00 35.30 km 31.2 km/h 144 bpm 150 W  
00:20:00 10.70 km 31.9 km/h 134 bpm 102 W  
01:00:00 32.20 km 31.9 km/h 133 bpm 128 W  
02:00:00 62.20 km 30.7 km/h 152 bpm 161 W  
00:20:00 10.90 km 32.4 km/h   92 W  
01:00:00 32.10 km 31.7 km/h   170 W  
00:30:00 16.10 km 31.8 km/h   133 W  
03:22:01 70.00 km 21.4 km/h 147 bpm    
03:06:47 58.00 km 19.7 km/h 114 bpm