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2018

Trainingseinheiten: 270
Zeit: 308.24 Std.
Kilometer: 8510.99 km
Höhenmeter: 108599 m
Kalorienverbrauch: 217462 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2221
Zeit: 2176.25 Std.
Kilometer: 58750.04 km
Höhenmeter: 808314 m
Kalorienverbrauch: 1629176 kCal

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Trainingstagebuch von daneil Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:11:40 40.09 km 33.6 km/h   225 W Zwift: Watopia
01:45:48 57.08 km 32.4 km/h   229 W Zwift: London
01:12:48 37.81 km 31.2 km/h   225 W Zwift: Watopia
00:15:16 8.08 km 31.9 km/h   152 W Zwift: Watopia
01:25:12 33.63 km 23.7 km/h   267 W Zwift: Watopia/Alpe d'Zwift
02:43:24 90.1 km 33.1 km/h   220 W Zwift: Innsbruck
00:20:33 10.09 km 29.5 km/h   159 W Zwift: Innsbruck
02:39:39 64.84 km 24.4 km/h   275 W Zwift: Innsbruck
01:01:06 36.13 km 35.5 km/h   185 W Zwift: Innsbruck
00:16:43 8.12 km 29.2 km/h   154 W Zwift: Innsbruck
01:41:58 54.24 km 31.9 km/h   273 W Zwift: Innsbruck
01:34:36 41.14 km 26.1 km/h   234 W Zwift: Innsbruck
00:16:07 8.62 km 32.2 km/h   154 W Watopia: Zwift
01:05:04 35.81 km 33.9 km/h   224 W Zwift: Watopia
01:27:39 43.16 km 29.6 km/h   241 W Zwift: Watopia
00:54:50 9.1 km 10.2 km/h     Kopenhagen
01:20:13 42.44 km 31.8 km/h   235 W Zwift: London
02:13:45 66.15 km 29.7 km/h   207 W Zwift: Watopia
00:17:16 8.09 km 28.2 km/h   145 W Watopia
01:25:15 37.76 km 26.6 km/h   223 W Watopia
00:35:18 6.17 km 10.5 km/h     Forchheim
00:18:07 7.34 km 24.4 km/h   141 W Innsbruck
01:25:38 33.43 km 23.4 km/h   236 W Innsbruck
01:02:12 27.72 km 26.8 km/h   224 W Innsbruck
01:05:19 35.13 km 32.3 km/h   179 W Watopia
02:21:17 65.17 km 27.7 km/h   211 W Zwift: Watopia
00:15:26 7.31 km 28.4 km/h   136 W Zwift Watopia
02:57:21 73.5 km 24.9 km/h   275 W Zwift: Watopia
01:32:23 47.11 km 30.6 km/h   231 W Zwift: London
01:19:00 30.35 km 23.1 km/h   205 W Zwift: Innsbruck
01:06:58 40.36 km 36.2 km/h   238 W Zwift: Innsbruck
01:20:52 40.88 km 30.4 km/h   230 W Zwift: FTP-Test -> 324W
00:21:12 12.96 km 36.8 km/h   247 W Zwift: Watopia
01:16:46 35.73 km 28 km/h   284 W Zwift: Watopia
00:21:09 5.62 km 16 km/h   199 W Zwift: Watopia
00:09:59 6.8 km 40.9 km/h   99 W  
05:02:26 129.87 km 25.8 km/h   198 W MYOR: CH_Klausenpass_Pragelpass
00:09:59 6.8 km 40.8 km/h   99 W  
02:06:20 45.12 km 21.4 km/h   205 W RealLifeVideo: CH_Julier
00:14:59 10.4 km 41.7 km/h   113 W