Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 3 23 % \
Zeit: 3.50 Std. 6 % \
Kilometer: 82.10 km 24 % \
Höhenmeter: 356 m 9 % \
Kalorienverbrauch: 2308 kCal 55 % \

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 3.50 Std.
Kilometer: 82.10 km
Höhenmeter: 356 m
Kalorienverbrauch: 2308 kCal

2017

Trainingseinheiten: 39
Zeit: 92.81 Std.
Kilometer: 1009.72 km
Höhenmeter: 7639 m
Kalorienverbrauch: 21651 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 188
Zeit: 344.32 Std.
Kilometer: 4731.28 km
Höhenmeter: 26520 m
Kalorienverbrauch: 122865 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von cschirm Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:06:58 25.54 km 23.2 km/h Sennerunde
01:16:03 30.95 km 24.4 km/h Bentfeldrunde
01:06:19 25.61 km 23.5 km/h Sennerunde
06:59:32 33.51 km 12.7 km/h Oberhausen-Duisburg
08:53:03 37.38 km 13.3 km/h Essen-Oberhausen
11:06:13 39.21 km 13.6 km/h Gelsenkirchen-Essen
09:27:25 40.39 km 12.9 km/h CastropRauxel-Gelsenkirchen
05:41:04 30.24 km 13.2 km/h Dortmund-CastropRauxel
01:11:31 15.65 km 18.1 km/h Hövelhof-Elsen
01:25:13 14.94 km 14.3 km/h Elsen-Hövelhof
01:12:46 30.91 km 25.5 km/h Bentfeldrunde
00:40:14 15.61 km 23.8 km/h Hövelhof-GSN
00:42:47 14.78 km 21.0 km/h GSN-Hövelhof
00:34:04 10.68 km 19.5 km/h LGS-Fürstenweg
00:44:00 11.49 km 17.3 km/h Elsen-LGS
01:50:16 36.73 km 21.8 km/h Elsen-Isermann-Elsen
01:15:30 30.90 km 24.6 km/h Bentfeldrunde
00:45:12 14.54 km 19.3 km/h Verne-Elsen
04:18:00 44.41 km 19.3 km/h Soest-Verne
07:18:16 58.57 km 15.8 km/h Brilon-Soest
07:31:55 64.25 km 12.4 km/h Paderborn-Brilon
00:55:01 22.23 km 24.2 km/h Bokerunde
01:05:50 25.65 km 23.6 km/h Sennerunde
01:06:13 25.61 km 23.5 km/h Sennerunde
01:06:25 9.77 km 13.6 km/h Fischerfest-Johannisstift
01:11:57 17.21 km 15.4 km/h Elsen-Fischerfest
01:08:37 28.13 km 24.6 km/h Thülerunde
00:28:04 7.57 km 16.3 km/h Forellenhof zurück
00:09:52 1.99 km 14.1 km/h Sennerand
00:55:10 22.26 km 24.2 km/h Bokerunde
00:51:34 15.43 km 18.7 km/h Heidturmweg
00:54:38 22.25 km 24.4 km/h Bokerunde
00:54:56 22.22 km 24.3 km/h Bokerunde
01:09:20 28.11 km 24.3 km/h Thülerunde
01:10:54 28.09 km 23.8 km/h Thülerunde
01:09:34 28.10 km 24.2 km/h Thülerunde
01:18:08 30.91 km 23.7 km/h Bentfeldrunde
00:58:19 22.22 km 23.0 km/h Bokerunde
01:08:13 25.68 km 23.0 km/h Sennerunde
01:05:47 25.08 km 23.0 km/h Sennerunde